뼈와 근육아, 오늘도 수고했어

1. 내 친구, 뼈와 근육
2. 나를 세우고 지켜주는 뼈
3. 나를 움직이게 하는 힘, 근육
4. 머리뼈는 수호천사
5. 보고, 맛보고, 전하는 얼굴 근육
6. 어깨를 책임지는 삼총사 _어깨뼈, 빗장뼈, 위팔뼈
7. 섬세한 팔과 손의 움직임
8. 척추뼈는 우리 몸의 기둥
9. 갈비뼈야, 심장과 폐를 지켜줘!
10. 윗몸의 힘! _가슴, 등, 배 근육
11. 혼자서도 잘해요! _심장근, 내장근
12. 골반뼈와 엉덩이 근육은 내 몸의 센터
13. 듬직한 두 다리
14. 앞으로도 잘 부탁해!

[나를 세우고 일으키는 뼈&나를 움직이는 힘, 근육]
뼈는 강철처럼 단단해요. 뼈가 없다면 우리 몸은 문어처럼 흐느적거리고, 뇌와 심장, 장기들은 작은 충격에도 크게 다칠 거예요. 그리고 걷기부터 뛰기까지 우리가 움직일 수 있는 것은 근육이 있기 때문이에요.

[머리뼈는 최고의 보디가드&보고, 맛보고, 전하는 얼굴 근육]
머리뼈는 뇌와 감각기관을 보호하는 중요한 역할을 해요. 그런데 머리뼈가 처음부터 단단한 것은 아니라고요? 머리뼈 바깥쪽에 있는 얼굴 근육들도 살펴봐요. 얼굴 근육들은 움직이며 의사소통에 필요한 다양한 표정을 만들어 내요.

[갈비뼈야, 심장과 폐를 지켜줘!&혼자서도 잘해요! 심장근, 내장근]
튼튼한 갈비뼈는 사고가 나더라도 우리 몸의 중요한 장기는 보호해요. 몸속 장기에도 근육이 있다는 사실을 알고 있나요? 내 의지와는 상관없이 스스로 잘 움직여주는 고마운 제대로근이 있어서 내 몸속 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰고, 음식물도 소화시킬 수 있어요.