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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791194192343
· 쪽수 : 227쪽
· 출판일 : 2025-07-14
책 소개
목차
프롤로그 - 나는 왜 따라하기로 했는가.
Chapter 1. 누군가가 나에게 질문해 주기를 (관계, 성장)
1. 드라마의 연인들처럼 – 사랑하기
2. 나를 성공시키는 – 롤모델 따라 하기
3. 신이 내린 축복 - 걷기
4. 온 가족 건강지킴이 – 비타민C 메가도스
5. 삶을 변화시키는 – 독서
6. 관심의 표현 – 당신은 괜찮나요? (질문하기)
Chapter 2. 모든 위대한 일도 작은 훈련에서 시작한다. (훈련)
7. 나를 성장시키는 – 매일 글쓰기
8. 삶을 바꾸는 기적의 재료 – 감사
9. 마음까지 정리하는 – 신박한 정리
10. 세계 최고의 베스트셀러 – 성경 읽기
11. 내 안에 있는 – 꿈과 부의 씨앗 발견하기
12. 모든 위대한 일의 시작 – 아주 사소한 훈련
Chapter 3. 낯선 곳에서의 아침을 맞이하라 (도전)
13. 아는 사람만 아는 세계 – 네트워크 마케팅 도전
14. 나도 책을 낼 수 있다고요? - 책 출간
15. 나를 위한 선택 – 용서
16. 건강한 삶의 방향 전환 – 다이어트
17. 새로운 모험 - 직장 이직
18. 삶의 쉼표가 필요할 때 - 낯선 곳에서 아침을 맞이하라
Chapter 4. 시간, 당신의 가장 귀한 자산 (시간)
19. 언제 어디서나 할 수 있는 스트레스 관리법 - 심호흡
20. 나를 성장시키기 위한 – 환경설정의 힘
21. 가난과 작별하기 위한 필수 선택 – 재정관리
22. 회복탄력성의 비밀 무기 – 웃음
23. 인생의 문제 앞에 - ‘왜?’ 대신 ‘어떻게?’
24. 당신의 가장 귀한 자산 – 시간
에필로그 - 우리의 진짜 여정은 지금부터.
저자소개
책속에서
한 권 한 권 읽어 가는 책의 권수가 쌓이기 시작하자 내가 알지 못했던 지식이 생기기 시작했고 지식이 생기니 따라 하고 싶은 열망이 생겨났다. 그렇게 나는 작은 것부터 따라 하기 시작했다. 그리고 따라 했더니 내 삶도 조금씩 바뀌기 시작했다.
29살에서 30살이 되는 그해 12월 31일에는 제야의 종소리가 울려 퍼지는 걸 방송으로 보면서 울었다. ‘20대, 가장 젊고 찬란한 순간, 이렇게 사랑도 한번 못해보고 나의 20대가 끝나는나!’ 하는 생각이 들면서 말이다.
첫 만남에 대한 설렘을 안고 갔던 나의 첫 소개팅은 그렇게 끝이 났다. 기차를 타고 돌아오는 길에 자꾸 눈물이 났다. 왜냐하면 그 남자분의 태도에서 느낄 수 있었으니까. 나에게 전혀 호감이 없다는 것을, 그리고 나에 대한 배려가 전혀 없었다는 것을.