[세트] 진주의 HAPPY 키토 한식 + 키친 - 전2권 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : [세트] 진주의 HAPPY 키토 한식 + 키친 - 전2권
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 다이어트 요리
· ISBN : K212638302
· 쪽수 : 588쪽

책 소개

베스트셀러 《진주의 해피 키토 키친》의 저자, 저탄고지 요리 전문가 진주의 최신작으로, 우리가 즐겨먹던 한식 밥상 저탄고지 다이어트를 제안한다. 단순히 육류 섭취량을 늘리는 것에 국한하지 않고, ‘탄수화물 대신 좋은 식재료를 골고루 섭취한다.’는 관점에서 한식을 저탄고지 레시피로 탄생시켰다.

저자소개

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2002년부터 푸드 스타일리스트와 메뉴 컨설턴트, 요리 연구가로 경력을 쌓아왔으며 2016년부터 저탄고지(키토제닉) 식단을 시작해 남편, 반려견 아무(~2019년), 누가(2019년~)와 함께 행복한 키토제닉 라이프를 즐기고 있다. 현재 키토제닉 요리 연구 및 관련 요리책 저자로 활동 중이며 저서로는 《진주의 해피 키토 키친》(2019, 북드림), 《진주의 키토 도시락》(2019, 윈타임즈)이 있다. 블로그 blog.naver.com/joosf 인스타그램 instagram.com/js.treat 유튜브: 해피키토테레비

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