지나영  | 21세기북스

19,800원  | 20251022  | 9791173575259

“ADHD의 모든 것을 집대성한 단 한 권!” 소아정신과 20년 경력 지나영 교수가 전하는 주의력결핍을 몰입력으로 바꾸는 육아 특훈 『산만한 아이를 위한 본질육아』는 주의가 흩어지는 아이를 ‘집중의 설계자’로 키우는, 지나영 교수의 뇌과학 육아 특훈서다. 20년 경력 소아정신과 전문의이자 ADHD 당사자인 저자 지나영은 “산만함은 고쳐야 할 결함이 아니라 설계해야 할 가능성”이라고 말한다. 아이의 주의력, 충동성, 계획력 부족을 단순한 훈육의 문제가 아니라 뇌가 정보를 처리하고 반응하는 방식의 차이로 이해하고, 이를 일상 속 실천 전략으로 바꾸는 방법을 구체적으로 제시한다. 10만 독자의 사랑을 받은 전작 『세상에서 가장 쉬운 본질육아』가 ‘부모의 태도와 관계’를 다뤘다면, 이번 책은 그 철학을 토대로 ‘산만한 아이의 뇌와 행동 메커니즘’으로 영역을 확장했다. 훈육과 감정 조율의 원리를 넘어, ‘주의 조절-보상 체계-각성 관리’라는 ADHD의 핵심 메커니즘을 뇌과학적으로 해부한다. 즉, “왜 아이가 집중하지 못하는가”가 아니라 “어떻게 하면 몰입하게 만들 수 있는가”에 답하는 실전형 가이드북이다. 저자는 진료실과 가정에서 겪은 수많은 사례를 토대로, 숙제·정리·등원·게임 시간 등 구체적 장면별 솔루션을 제시한다. ‘타이머 훈련’, ‘보상표 설계’, ‘시각적 리마인더’, ‘공감→규칙→대안’의 대화법 등 즉시 적용 가능한 루틴이 부모의 손에 닿는 언어로 정리되어 있다. 이는 아이의 ‘주의력결핍’을 단기간에 교정하려는 접근이 아니라, 집중의 회로를 훈련하고 몰입의 근육을 기르는 과정으로 안내한다. 또한 책 후반부에서는 ‘부모의 회복력’을 별도의 장으로 다룬다. ADHD 아이를 키우는 부모가 겪는 좌절과 번아웃, 그리고 “왜 나만 이런가”라는 자책의 감정을 다루며 명상·자기자비·커뮤니티를 통해 회복하는 실질적 방법을 제시한다. 결국 이 책은 “산만한 아이-불안한 부모”의 악순환을 끊고, 아이의 강점을 몰입력으로, 부모의 불안을 신뢰로 바꾸는 변화의 로드맵이다.

지나영  | 21세기북스

19,800원  | 20251010  | 9791173575303

대한민국 부모들의 뜨거운 선택, 누적 10만 부 돌파! 지나영 교수가 알려주는 궁극의 육아 원칙 『세상에서 가장 쉬운 본질육아』가 10만 부 기념 뉴 에디션으로 돌아왔다! 한국인 최초로 존스홉킨스 소아정신과 교수로 16년간 재직하며 수많은 아이와 부모를 만나온 지나영 교수. 그는 부모들이 수많은 정보 속에서 길을 잃을 때 반드시 붙잡아야 할 단 하나의 원칙이 있음을 깨달았다. 바로 “삶의 근본을 보여주는 부모, 스스로 삶을 개척하는 아이”라는 본질이다. 출간과 동시에 뜨거운 반향을 일으킨 이 책은 2022년 올해의 책, 세종도서 선정을 거쳐 대한민국 대표 육아서로 자리 잡았다. 부모들이 가장 공감하는 질문 '왜 열심히 키워도 불안한지, 왜 비교와 경쟁에서 벗어나지 못하는지, 왜 한순간에 육아가 무너지는지'에 지나영 교수는 명쾌한 해법과 손쉬운 실천법으로 답한다. 이번 10만 부 기념 뉴 에디션은 부모와 아이가 함께 단단해지는 길을 다시 확인시키며, 대한민국 육아 문화 속에서 ‘본질’이라는 기준을 다시 세우는 계기가 될 것이다.

지나영  | 21세기북스

16,920원  | 20220928  | 9788950941819

부모라면 반드시 읽어야 할 육아의 정석 “아이는 잘 키우려고 낳는 게 아니라, 사랑하려고 낳는 거예요.” 〈세바시〉 〈신사임당〉 〈EBS부모클래스〉 〈아침마당〉 화제의 인물! 존스홉킨스 소아정신과 지나영 교수가 알려주는 궁극의 육아 원칙 스스로 삶을 개척하는 아이로 키우는 ‘본질육아’ 소아정신과 교수이자 의사로서, 지나영은 20년 가까이 수많은 아이와 부모를 보아왔다. 다양한 문제를 겪고 있는 여러 가족의 삶을 바라보면서 결국 ‘삶의 근본을 보여주는 부모와 삶을 스스로 개척하는 아이’야말로 육아의 최종 목적지이며 이를 이루기 위해서는 본질에 초점을 맞춘 육아가 필요함을 깨달았다. 열심히 아이를 키우지만 정말 중요한 교육은 잊고 있는 부모들을 위해, 범람하는 육아 아카이브 속에서 중심과 핵심만 골라내었고, 그 결과물을 『세상에서 가장 쉬운 본질육아』에 집대성했다. 이 책은 삶을 스스로 개척하는 내면이 단단한 아이로 키우는 ‘본질육아법’을 소개한다. 왜 열심히 아이를 키우고 있는데도 불안한지, 왜 잘못된 방향인 줄 알면서도 남들 하는 대로 따라 하는지, 왜 공든 육아가 한순간에 무너져내리는지, 대한민국 부모들의 육아 고충을 근본적으로 해결해줄 명쾌한 해법과 쉬운 실천법을 담았다. “나의 보석 같은 딸, 나의 별 같은 아들”을 위한 지나영 교수의 본질육아 로드맵으로 부모는 홀가분해지고 아이는 더 단단해지는 신선한 경험을 맛볼 수 있을 것이다.

신혜경, 조경아, 김보라, 안선희, 신민희, 박비주, 임소연  | W미디어

15,300원  | 20250308  | 9791189172558

● 미래의 모든 학생은 AI 사용법을 배워야 한다 AI가 세상을 바꾸고, 스마트폰이 아이들의 손에 쥐어진 시대. 넘쳐나는 정보와 자극 속에서 엄마의 선택이 우리 아이들의 미래를 바꾼다. 요즘 가장 잘나가는 엔비디아(NVIDIA)의 젠슨 황 최고경영자(CEO)는 “우리 세대는 컴퓨터 사용법을 배워야 하는 첫 세대였다. 다음 세대는 AI를 사용하여 업무를 수행하는 방법을 배운다. 농업을 도우려면, 양자물리학을 하려면, 기자가 되고 싶다면, 더 나은 작가가 되려면 AI를 어떻게 활용해야 할까. 미래의 모든 학생은 AI 사용법을 배워야 한다”며 AI 시대에 교육도 근본적으로 달라져야 한다고 강조한다. AI와의 공존이 현실화한 가운데 부모들이 우리 아이들에게 할 수 있는 것은 바로 ‘본질 키움’이다. 아이를 키우는 과정에서 부모는 아이의 본질, 즉 아이가 타고난 성향이나 기질과 잠재력을 중요시하고 이를 최대한 발휘할 수 있도록 지원해야 한다. AI 시대에 살아남는 아이는 따로 있다. 궁금한 건 못 참고 끊임없이 질문하고 탐구하는 아이, 스스로 배우고 생각하는 아이, 상상력 엔진이 가동되는 아이디어 뱅크 같은 아이들이다. 우리 아이들이 그렇게 성장할 수 있도록 부모는 아이의 눈빛을 읽고 아이가 무엇에 관심이 있고 무엇을 좋아하는지 아이의 마음속 이야기에 귀 기울여 줘야 한다. 자연을 놀이터 삼아 뛰어놀고, 미술관에서 그림을 감상하고, 다양한 경험을 통해 아이의 세상을 넓혀줘야 한다.

수잔 스티펠만  | 라이프로그

0원  | 20150424  | 9791195518401

소통 없는 가짜 육아법은 버려라! 『흔들리지 않는 육아』는 결혼, 가족, 육아 관련 상담사로 활동하고 있는 저자 수잔 스피펠만이 전 세계의 부모들의 고민을 함께 하면서 하나의 맥을 잇는 육아에 대한 가치와 본질을 발견하고 이를 제시한다. 절대 ‘수박 겉핥기’식의 육아는 통하지 않는다는 것과 육아는 아이부터 시작하는 것이 아니라 부모 자신부터 시작해야 한다는 진리가 바로 그것이다. 또한 저자는 아이를 키우며 육아 전쟁을 치르는 엄마로서 진정한 육아의 길을 제시한다. 이 책에는 완벽주의 아이에 대한 고민, 아이에게 무시당한다며 맞서려는 부모, 손자를 키우는 할아버지의 육아 고민 등 다양한 상담 사례들을 소개하고 이에 대한 진심 어린 조언과 실질적인 방법들을 안내한다. 마음챙김을 위한 실천들, 커다란 감정을 다루는 실천들, 긴장을 풀기 위한 실천들, 가족을 위한 실천들, 행복이 충만한 삶을 위한 실천들, 부모 스스로 할 수 있는 실천들이 지금의 우울한 육아 현실을 기쁘고 아름다운 육아로의 대반전을 끌어낼 것이다.