오은영  | 코리아닷컴

15,120원  | 20160515  | 9788997396658

“못 참는 아이를 욱하는 어른으로 키우지 않으려면감정 조절이 답이다” ★50만 부 발매 기념 리커버 에디션★ 대한민국 육아멘토 오은영 박사의 긴급 진단! 욱하는 대한민국을 변화시킬 필독 육아서 육아 책의 레전드! 50만 부 발매 기념 리커버 에디션 우리 아이 절대 욱하는 어른으로 키워서는 안된다! 오은영 박사의 감정 조절 육아법 대한정신건강의학회의 조사에 따르면, 우리나라 성인의 절반 이상이 분노조절장애를 경험했으며, 10명 중 1명은 치료가 필요한 상태라고 했다. 이렇게 불안한 사회에서 자녀를 키우고 있는 많은 대한민국 부모들을 위해 국민 육아 멘토로 불리는 오은영 박사가 긴급 처방을 내놓았다. 감정 조절은 영유아 시기부터 올바르게 발달시키는 것이 매우 중요하며, 자녀에게 가장 큰 영향력을 끼치는 부모들도 꼭 학습해야 할 부분이다. 감정 발달은 후천적인 것으로, 보통은 부모와 자녀 관계에서 학습된다. 부모가 감정 발달이 잘 되지 못해 감정 조절에 미숙하다면, 아이 또한 그렇게 될 가능성이 높아진다. 감정 조절이 안 되는 아이들은 조금도 참지 못하거나, 너무 느리거나, 공격적인 행동을 하는 등 다양한 문제 행동을 일으킨다. 부모는 자녀들이 문제 행동을 할 때 처음에는 어느 정도 참아 주다가 결국 욱이 터지고 만다. 부모의 욱은 아이의 감정 발달을 방해하고, 부모 자녀의 관계를 망치며, 아이의 문제 해결 능력도 떨어뜨린다. 아이는 내면의 다양한 감정을 표현하지 못함으로써 연령에 맞춰 적절하게 감정주머니를 키우지 못하게 되고 결국 욱하는 어른으로 성장하게 된다. 못 참는 아이를 욱하는 어른으로 키우지 않으려면 아이와 어떻게 소통하고 가르쳐야 하는지에 관한 오은영 박사의 솔루션과 지침이 생생한 사례와 수많은 임상 경험 등을 통해 소개된다.

박태연  | 유노라이프

15,300원  | 20250217  | 9791194357124

짜증내지 않고, 기다리며, 진심을 담아 말할 수 있을까 예민한 아이에게 상처 주지 않고 대화하는 방법 예민한 아이는 보통 아이들과 다르다. 소심하고, 더 쉽게 상처받고, 친구에게 다가가기를 주저하고, 화내는 것도 서투르다. 예민한 아이를 키우는 엄마는 다른 엄마들보다 더 힘들다. 다른 아이보다 느린 것 같고, 외향적이지도 않은 아이를 어떻게 키워야 할지 고민스럽다. 그래서 예민한 아이를 둔 엄마들은 쉽게 욱하고, 뒤돌아서 후회하고 자책한다. 《초등 감정 연습》(2020)과 《엄마의 감정 연습》(2021)으로 많은 가족들에게 변화의 씨앗을 심은 저자는, 이번 책 《예민한 아이 욱하는 엄마》(2025)에서 예민한 아이를 둔 엄마들에게 다정하고 유용한 조언을 건넨다. 아이가 실수할 때 어떻게 말해야 하는지, 조용한 아이는 무슨 생각을 하는지, 느린 아이는 어떤 장점을 갖고 있는지 상세히 알려준다. 예민한 아이는 감정 기복이 다른 아이들보다 더 크다. 엄마가 아이의 감정을 어떻게 파악하고 이해할 수 있을까? 토라지고 화가 난 아이를 어떻게 달랠 수 있을까? 아이의 행동을 제지하고 잘못된 점을 알려줘야 할 때 어떻게 말할 수 있을까? 아이가 자기 감정을 다스리고 조절할 줄 아는 어른으로 자라려면 어떻게 도와줘야 할까? 친구와 다툰 아이에게 어떤 말로 배움의 기회를 만들어 줄 수 있을까? 이런 조언뿐만 아니라 이 책은 아이를 자존감 있고 건강한 아이로 키우는 방법으로 가득하다. 아이가 자기 생각을 조리 있게 용감하게 말할 줄 알게 되면 살아가면서 큰 도움이 된다. 엄마가 아이의 말하기 능력을 키우는 재미있는 요령, 핑계 대는 아이를 자신감 넘치는 아이로 키우는 방법, 안 된다고 자신 없어 하는 아이를 할 수 있다고 나서는 아이로 만드는 방법, 끈기 있고 긍정적인 사람으로 자라게 돕는 방법까지 친절히 안내한다. 저자는 한국외국어대학교에서 상담심리학 석사학위를 받고 중앙대학교에서 심리학 박사과정을 수료했다. 한국상담학회 수련감독전문가, 보건복지부 임상심리사 1급, 교육부 전문상담교사 1급 자격을 가지고 초등학교와 중학교에서 아이들의 상처와 마음을 보듬었다. 이런 지식과 경험을 이 책에 차곡차곡 담았다.

곽소현  | 길위의책

14,400원  | 20230215  | 9791189151256

아동_청소년 문제 전문가로서 수 십년 간 강의 및 상담을 해 온 곽소현 박사가 전하는 우리 아이들을 위한 감정수업 “우리 애가 시크해졌어요. 짜증 내는 건 기본이고, 부모 말도 무시하고 제멋대로라 힘들어요.” 요즘 ‘중2병보다 무서운 초4병’이라는 말이 있다. 사춘기가 빨라지고 있음을 단적으로 표현한 말이다. 사춘기에 인지능력은 최고조에 이르지만 자신의 욕구 통제나 타인 배려가 잘 안 되어 부모나 주변 사람들과 부딪히는 일이 잦아진다. 아이마다 차이는 있지만 빠르면 초등학교 3, 4학년 정도부터 사춘기를 겪기 때문에 이 시기에 부쩍 예민하고 시크해졌다면 ‘올 것이 왔구나!’ 하고 받아들이면 된다. 부모를 향해 온갖 짜증과 퍼붓는 말 속에는 ‘나 좀 도와주세요’라는 간절함이 담겨 있다는 것도 알아두어야 당황하지 않고 아이의 변화를 받아들일 수 있다. 이 책은 저자가 수십 년 동안 청소년의 감정과 심리를 연구하고 문제행동을 코칭해온 저자가 십 대 아이들과 즐겁게 지내고픈 부모와 교사들을 위해 쓴 책이다. 즉 십 대 아이들이 느끼고 표현하는 감정과 그 특징을 소개하면서 십 대 아이들의 마음에 공감하는 법, 십 대 아이들의 마음을 열게 하고 감정을 달래주는 법 등 십 대의 감정을 제대로 읽고 올바르게 지도할 수 있는 법을 알려준다. 또한 십 대 아이들이 공부에 스스로 관심 갖게 하는 법도 함께 실어 사춘기에 꼭 갖춰야 하는 인성과 사회성, 공부력에 대한 현실적인 도움을 준다. 까칠해진 우리 아이와 싸움을 멈추고 신뢰를 쌓는 연습이 필요하다. 아이는 부모가 자기 자신을 알아주며 소통의 장을 열어줄 때 큰 힘을 얻는다 아이와 감정 조절이 어려운 부모라면 꼭 읽어야 할 필독서! 사춘기 시기부터 아이들은 부쩍 예민해지고 까칠해진다. 그런데 서서히 변하는 아이가 없다. 어느 날 갑자기 눈빛이 달라지고, 말투가 변하고, 말수도 줄어들면서 까칠해진다. 그런 자녀의 변화에 대부분의 부모는 당황하면서 같이 예민해지기 일쑤다. 그러나 이 시기는 아이의 인생에서 가장 중요한 때이므로 싸우기보다는 아이가 말하고자 하는 의도와 감정에 귀 기울이는 노력이 필요하다. 저자가 소개하는 십 대의 다양한 감정 상황은 자녀를 이해하는 데 큰 도움이 될 것이며, 자녀를 행복한 성인으로 키우는 토대가 될 것이다.

김은정  | 리더북스

13,500원  | 20210422  | 9791190616331

욱하는 부모가 어색해서 아이게 해주지 못한 말을 제대로 하고 싶다면 바로 이 책! 현실 육아의 생생한 사례에 공감하고, 즉각 활용할 수 있는 솔루션에 무릎을 칩니다 “아이를 많이 안다고 생각하고 교육에 올인했는데 정작 아이의 마음도 모르고, 뭘 원하는지도 몰랐어요.”라고 토로하는 부모들에게, “도대체 아이가 왜 그러는지 몰라서 화가 나요!”라고 말하는 부모들에게 ‘부모 학교 최고의 심리상담소장’인 저자가 아이를 ‘이해하고 수용하고 공감하고 경청하는(이수하고 공경하는)’ 노하우를 알려드립니다. 양육에 관한 책을 읽으면 죄책감이나 부담을 느끼게 되는데, 이 책은 부모에게 많은 것을 잘 하라고 요구하기보다 오히려 부모의 마음을 알아주고 부모의 마음을 포근하게 어루만져 줍니다. 부모가 행복해야 아이가 행복하기 때문입니다. 이 책은 유아부터 청소년까지 다양한 아이들의 마음뿐 아니라 잘 키우고 싶지만 불안한 부모의 마음도 잘 헤아려 줍니다. 현실 육아에 도움이 되는 생생하고 다양한 사례와 솔루션이 가득합니다. 욱하는 부모가 어색해서 아이에게 해주지 못한 말을 하나씩 연습하다 보면 잔소리는 덜하고 훈육을 효과적으로 할 수 있습니다.

박윤미  | 한빛라이프

13,320원  | 20200420  | 9791188007523

아이가 화낼 때 아이에게 화날 때- 중요한 것은 화를 내지 않는 것이 아니라 화를 표현하는 방법이다! 아이를 키우면서 한번도 화내지 않기가 가능할까? 대부분의 부모가 불가능한 미션이라 말할 것이다. 아이의 욕구와 부모의 욕구가 부딪히는 수많은 상황에서 모든 것을 아이에게 맞추는 것은 불가능하다. 오히려 아이의 모든 욕구를 충족시켜주는 것은 성장에 방해가 된다. 건강하게 크기 위해서는 좌절의 경험도 필요하기 때문이다. 아이를 키우며 화내지 않는 것은 불가능하지만, 화를 표현하는 방법은 얼마든지 바꿀 수 있다. 아이는 부모와의 관계에서 자신의 감정을 추스르고 다루는 법을 배운다. 그렇게 자신의 감정을 다루는 방법을 익힌 아이는 살아가면서 때때로 화나는 일 앞에 섰을 때 어떻게 화를 다루고 표현할지 알고, 분노에 덜 휘둘릴 수 있다. 그 ‘어떻게’를 부모인 우리가 화를 다루는 방법을 통해 보여주면 된다. 이 책에서는 내 마음과 다르게 버럭하지 않기 위해 감정을 다스리는 요령과 아이와의 여러 가지 상황 속에서 예전처럼 욱하지 않고 현명하게 화를 내는 방법, 나만의 감정 조절 처방전을 만들어 활용하는 방법을 소개한다.