건강한 장수 바라기만 하시나요

분당차한병원장인 저자가 평소 손쉽게 접근할 수 있는 건강유지 비결을 소개했다. `무엇을 어떻게 먹어야 하는가` `어떻게 살아야 하는가`란 주제를 통해 건강과 장수가 가만히 앉아서 얻어지는 것이 아님을 강조하고 있다. ...