essen 2004.10

* 요리중점생활정보지

* 적은돈으로 유기농 장수 밥상 차리기
화제의 몸짱 요구르트 미용법
주부 3인의 최강 수납 인테리어

* 주말에 낙지볶음 먹을까? 아귀찜 먹을까?
젊은 부부들이 열광하는 중국집 요리
토종 농산물 싸게 사는 한국식 팜스테이 여행기
카푸치노 & 카페모카 우리집 얼렁뚱땅 레시피

* 고물가 시대, 다시 뜨는 알뜰 식단
뿌리채소 보신 밥반찬 . 두부 주말 일품식 .
초간단 별식…푸짐한 대체 요리법

* 탤런트 이광기와 4인방, 금요일 나이트 코스
쌀이 제일 좋은 식품, 가을 영양밥

* 세계 최고 요리학교, 르 꼬르동 블루
앙드레 꾸앵트로 회장의 김치 요리
마트의 새 먹을거리 솔직한 맛 평가

* 친정 엄마 VS 신세대 주부
저녁 반찬 비교
삼겹살로 매일 저녁 반찬 만들기
3천원짜리 단호박 1통 요리