One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life (Hardcover)

뉴욕 출신의 요가 지도자이자 작가다. 1987년에 요가를 처음 수련했고, 1991년에는 남인도 마이소르에서 스리 파타비 조이스를 만나 아쉬탕가 요가를 수련하기 시작했으며, 산스크리트 어와 인도 철학도 배우기 시작했다. 1995년부터 요가 학교를 운영하고 있으며 지금은 온라인 프로그램도 운영 중이다. 아쉬탕가 요가의 고전인 《요가 말라》를 편집했다.

초프라 재단(Chopra Foundation)과 초프라 글로벌(Chopra Global)의 창립자로, 통합 의학과 개인적 변혁 분야의 세계적인 선구자입니다. 그는 캘리포니아 대학교 샌디에이고 캠퍼스에서 가정 의학과 공공 보건학의 임상 교수로 재직 중이며, 갤럽 조직의 선임 과학자로도 활동하고 있습니다. 또한,디지털 디팩.의 창립자로, 첨단 인공지능 기술을 활용해 그의 영원한 지 혜를 전 세계에 전달하고, 개인들의 웰빙과 개인적 성장의 길을 안내하는 혁신적인 프로 젝트를 이끌고 있습니다. 초프라는 43개 언어로 번역된 90권 이상의 책을 집필했으며, 그중 다수가 뉴욕 타 임스 베스트셀러 목록에 올랐습니다. 타임지에서는 그를 "세기의 100대 영웅이자 아이 콘" 중 한 명으로 선정한 바 있습니다. “DigitalDeepak.ai에서 디팩에게 무엇이든 물어보라.” 이 혁신적인 프로젝트는 첨단 AI 기술을 활용해 전 세계에 시대를 초월한 지혜를 전하고, 사람들이 웰빙의 길을 걸어갈 수 있돍 돕고 있다.