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책 정보
· 제목 : 씽~씽~ 초보 요가 다이어트 15분 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
· ISBN : 9788919021255
· 쪽수 : 208쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
· ISBN : 9788919021255
· 쪽수 : 208쪽
책 소개
요가의 기본 자세와 호흡 방법, 동작을 완벽하게 습득할 수 있도록 사진과 함께 단계별로 차근차근 가르쳐 준다.
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