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책 정보
· 제목 : 4,800원 요리책 기운나는 요리
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 생활요리
· ISBN : 9788919202524
· 쪽수 : 96쪽
· 출판일 : 2005-12-25
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 생활요리
· ISBN : 9788919202524
· 쪽수 : 96쪽
· 출판일 : 2005-12-25
책 소개
기도 살고¸ 면역력도 강화하고 의욕도 솟는 음식 만드는 법을 소개한다. 음식마다 건강 상식이 풍부하게 살아 있어 왜 이 음식을 먹으면 좋은지 확실하게 알 수 있다.
목차
chapter l 기가 살아난다
chapter 2 면역력이 생긴다
chapter 3 의욕이 솟는다
cooking up
* 가족의 건강상태 체크하는 쉬운 방법
* 기가 떨어졌을 때 생기기 쉬운 질병과 식생활 대책
* 아침 스태미나식
