심장이 평생 건강을 좌우한다

들어가며 우리 몸의 코어 기관, 심장부터 지켜라

1장 심장이 약하면 평생이 괴롭다
방치하면 점차 건강을 갉아먹는 심장 질환
우리 몸의 코어 기관, 심장의 주요 기능
심장병의 다양한 검사법
심장이 우리 몸에 보내는 위험 신호

2장 심혈관 질환의 대표 병증과 치료법
'침묵의 살인자' 고혈압
심장 근육의 괴사, 심근경색증
가슴을 쥐어짜는 통증, 협심증
일상생활조차 힘들어지는 심장기능상실(심부전증)

3장 대한민국 최고의 심장 전문의가 알려주는 심혈관 질환 예방과 치료에 대한 진실
언제부터 어떤 약을 먹어야 하나요
고혈압, 당뇨, 고지혈증은 유전되나요
관상동맥 조영술과 관상동맥 CT는 어떤 차이점이 있나요
경피적 관상동맥 중재술과 관상동맥 우회술은 어떻게 다른가요

4장 평생 건강한 심장으로 살기 위한 생활 수칙
스트레스와 이별하라
심장에 좋은 운동법
건강한 심장을 만드는 식습관
발기부전과 심혈관 질환의 상관관계
건강한 심장을 위한 생활 수칙 10가지

나가며 이제는 건강한 삶을 위한 재테크를 할 때

심장의 전기적 신호는 우리 몸 표면의 여러 곳에서 포착할 수 있으며, 의사들은 이를 해석하여 심장의 이상 여부를 판단한다. 현재 심전도는 심근경색과 부정맥 진단에 가장 유용하게 쓰이고 있다. 특히 급성 심근경색은 응급 상황에서 치료해야 하므로, 심전도 판단이 결정적이라고 할 수 있다. 병원 응급실에서는 심근경색이 의심될 때 가장 먼저 심전도 검사를 시행한다._`심장병의 다양한 검사법` 중에서

많은 사람들이 흔히 진단받는 고혈압은 평소 아무 증상이 없다가도 치명적인 합병증으로 나타나는 경우가 많아 '침묵의 살인자'라고 불리기도 한다. 고혈압은 그 원인을 알 수 없는 경우가 85~90퍼센트를 차지하며, 이를 본태성 고혈압이라고 한다. 유전적 결함이 있는 사람이 잘못된 환경에 오랫동안 노출(염분 과다 섭취, 흡연, 운동부족, 비만, 과음 등)되었을 때 고혈압이 발생하는 것으로 추정하고 있다._ `침묵의 살인자 고혈압`중에서

흔히 환자들이 궁금해하는 것이 협심증인 경우 앞으로 어떻게 생활하고 지내야 하는지에 대한 것인데 너무 심각하게 생각하지 않아도 된다. 다만 가슴 통증이 생길 정도로 운동하는 것을 피하면 된다. 적당한 강도의 지속적인 운동이면 충분하다. 조깅, 자전거 타기, 계단 오르내리기 정도로도 충분하다._ `가슴을 쥐어짜는 통증, 협심증` 중에서