성공적인 노년을 위하여

책 머리에 / 5

1. 서론 / 11

2. 수명의 변화와 인구의 고령화 / 24
(1) 세계의 인구 동태 / 24
(2) 인구 증가의 원인 / 38
(3) 미래의 인구 / 51

3. 우리나라의 인구 동태 / 56

4. 인간은 왜 늙는가? / 71
(1) 노화의 정의 / 73
(2) 노화는 왜 일어나는가? / 79

5. 인간 수명의 연장 / 119
(1) 장수에 대한 인간의 열망 / 119
(2) 수명 연장의 가능성 / 127
(3) 수명 연장의 불가능 / 136

6. 인구 고령화의 사회적 문제 / 140
(1) 인구의 변화 / 143
(2) 경제적 측면 / 146
(3) 윤리적 측면 / 153

7. 노화에 따른 개인적 문제 / 161
(1) 신체적 영역 / 162
(2) 심리적 변화 / 173
(3) 사회적 변화 / 184

8. 성공적 노화의 개념 / 188
(1) 성공적 노화의 개념 / 196
(2) 일반인들의 생각 / 216

9. 성공적 노화의 가능성 / 221
(1) 가소성과 비축 / 228
(2) 다양성 / 231
(3) 유전과 환경 / 232
(4) 인생 설계 / 234
(5) 생활 습관의 변화 / 236

10. 성공적 노화를 위한 개인의 전략 / 238
(1) 교육과 훈련 / 239
(2) 생활 습관 / 241

11. 성공적 노화를 위한 사회적 전략 / 258
(1) 보건. 의료 분야 / 259
(2) 사회 분야 / 265


맺음말 / 286