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책 정보
· 제목 : 한국형 피부관리의 정석 에스테 경락 마사지 
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 패션/뷰티 > 피부미용
· ISBN : 9788940699317
· 쪽수 : 182쪽
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 패션/뷰티 > 피부미용
· ISBN : 9788940699317
· 쪽수 : 182쪽
책 소개
간단한 핸드테크닉으로 피부의 탄력과 임파의 흐름을 좋게 하며 노폐물의 배출을 용이하게 하여 젊음과 탱탱한 피부를 유지시키는 데 도움을 준다. 스트레치, 푸싱, 피크&리프트 등을 통해 이마, 눈 주위, 입가 주름을 방지할 수 있으며, 눈가의 지방도 줄이는 효과를 볼 수 있다.
목차
Part 01 에스테 경락 마사지란
현대 마사지의 개념과 정의
마사지의 구분
마사지의 생리학적 효과
에스테 경락의 정의
에스테 경락 마사지의 효과
Part 02 경락과 기혈의 관계
기와 혈의 순환
경락의 체계
경락
Part 03 미용과 건강을 위한 경락
에스테 경락 마사지의 셀프케어
자기관리를 위한 에스테 경락 마사지
에스테 경락 마사지를 위한 테크닉
경락 개방법
얼굴 경락 마사지
Part 04 림프 드레니쥐 마사지
림프 드레니쥐 마사지란
림프 드레니쥐 마사지법
Part 05 전신 경락 마사지
전신 에스테 경락 마사지
족부 경락
꽈사 경락
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