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15분 트레이닝

김종희 (옮긴이)

한국학술정보

12,000원

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15분 트레이닝

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책 정보

· 제목 : 15분 트레이닝
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
· ISBN : 9788953498198
· 쪽수 : 190쪽
· 출판일 : 2008-07-28

목차

책을 펴내며
몸매가 예뻐지는 15분 트레이닝

제1장 날씬하고 건강해지는 15분 트레이닝
제2장 매일 하는 기본 15분 트레이닝
제3장 살찐 부의를 더욱 날씬하게!
제4장 불쾌한 증상을 해소하여 건강하게!

저자소개

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