족욕(각탕) 건강법

'두한족열(頭寒足熱).' 동양의학의 중요개념 중 하나인 이 용어는 다시말해 머리는 차갑게 발은 따뜻하게 하라는 뜻. 찬 발은 만병의 근원으로, 발을 잘 다스려 병을 고치는 방법을 일러준다. 족탕법으로 변비 냉증 빈뇨증 신경통 등을 고친 경이적인 사례를 소개하면서, 집에서도 할 수 있는 다양한 족탕법들을 소개했다.