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책 정보
· 제목 : Runner's High 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 걷기/육상스포츠
· ISBN : 9788956010076
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2002-03-22
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 걷기/육상스포츠
· ISBN : 9788956010076
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2002-03-22
목차
들어가면서.. 폐암을 극복하고 폐암을 선고받고 / 가슴이 결린다고 / 오랄 케모 세라피가 뭐야 수술하면 상처가 깊은가 / 방황의 시작 / 처음으로 누워 본 수술대 담배를 끊고 / 유체이탈 / 다시 CT를 찍으며 이제 살 만한데 어떡하니 / 일어나 뛰어라 42.195Km를 뛰면서 무슨 생각을 하니? 오장육부가 뭐야 / 건강을 위하여 운동이 필요한가 / 달리면서 체지방 태우기 하프코스에 도전한다 / 3시간 56분에 풀 코스를 완주한다 / 그리고, 좌절 목표를 수정하고 / 한계를 시험하다 / 기상과 잠, 그리고 일 runner's high(달리는 禪) / 오래달리기를 위한 녹차 마시기 도전하는 용기 있는 자에게 마라톤의 유해는 / 마라톤을 시작하는.... / 고기 먹기, 야채 먹기 대회 당일에는 / 레이스는 이렇게 / 완주 후에는 / 주요 마라톤대회는 정겨운 사람, 그리운 사람 마라톤 마니아! 글을 엮고 나서
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