아침 8분 운동 뱃살빼기

미국의 체중 감량 전문가. 자신의 웹사이트인 www.jorgecruise.com에서 300만 명 이상을 코치했다. 오프라 윈프리쇼 등에 출연했으며, People지에도 소개되었다. 또한 전국 건강 전문가협회에서 선정한 올해의 건강 강사이기도 하다. 그는 쿠퍼유산소운동연구소, 미국스포츠의학회, 미국운동협회에서 피트니스 트레이너 자격증을 땄다.

동국대학교 법학과, 미국 콜로라도 주립대학교 교육학 석사. 기업체 연수원에서 사원교육을 담당하였고 대학에서 영어강사를 역임하였다. 오랫동안 동서양 가르침 특히 유대신비 가르침인 카발라와 고대 신비 가르침을 공부하였으며 현재 출판과 번역 및 저술 활동을 하고 있다. 주요 저서로는 <카발라의 신비열쇠>, <도마복음과 카발라>, <영지주의 복음서와 카발라>, <구도여행과 소리 없는 소리>, <예수에게 던진 질문: 바울은 누구입니까?>, <4복음서와 예수의 영지주의 가르침> 등이 있고, 번역서로는 <모던 매직>, <유대명상>, <성경과 명상>, <카발라 명상>, <헤르메스 가르침>, <인권 운동 이야기>, <진화의 비밀>, <마음챙김과 감정치유>, <이완과 집중 그리고 명상> 등이 있다.