코치론

I. 코치의 역할
서 설
1. 코치와 선수가 운동에 참여하는 이유는 무엇인가?
2. 선수가 운동을 중단하는 이유는 무엇인가? 외

II. 운동심리학
서 설
11. 긍정적인 코치가 되기 위한 방법은 무엇인가?
12. 긍정적 자아상을 형성시키기 위한 방법은 무엇인가? 외

III. 경쟁불안 해소기법
서 설
26. 어떻게 하면 자기 확신감을 얻을 수 있는가?
27. 어떻게 하면 긴장된 근육을 이완시킬 수 있는가? 외

IV. 운동기술의 학습
서 설
33. 운동기술은 어떠한 과정을 통하여 학습되는가?
34. 운동기술은 어떻게 분류할 수 있는가? 외

V. 훈련과정
서 설
42. 훈련과정에서 고려해야 할 요소는 무엇인가?
43. 훈련의 계획단계(I)에서 고려해야 할 사항은 무엇인가? 외

VI. 인체의 기능과 발달
서 설
52. 골격근육은 어떤 기능을 하고 있는가?
53. 자동차의 엔진과 근육은 어떤 공통점이 있는가? 외

VII. 기술분석
서 설
기술분석에 적용 가능한 몇 가지 원리
59. 어떻게 하면 힘의 강도를 극대화할 수 있는가? 외

VIII. 훈련방법
서 설
67. 훈련(training)은 어떻게 하는 것이 효과적인가?
68. 훈련계획을 수립할 때 고려해야 할 원리는 무엇인가? 외

IX. 스포츠 상해의 치료
서 설
78. 스포츠 상해란 무엇인가?
79. 상해의 단계는 어떻게 구분할 수 있는가? 외

X. 영양과 운동수행
서 설
87. 운동선수는 영양섭취를 위해 어떤 계획을 수립해야 할 것인가?
88. 경기 전에는 무엇을 먹어야 하는가? 외

XI. 체형분석
서 설
91. 체형을 왜 분석해야 하는가?
92. 종목에 적합한 체형이 있는가? 외

XII. 스포츠기록분석
서 설
95. 스포츠기록분석(notational analysis)이란 무엇인가?
96. 스포츠기록분석의 기본 요소는 무엇인가? 외