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책 정보
· 제목 : 레저스포츠론 (건강관리를 위한)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788956762364
· 쪽수 : 325쪽
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788956762364
· 쪽수 : 325쪽
목차
1 현대사회의 건강관리
건강에 대한 이해
건강관리의 필요성
비만의 식사요법
2 레저스포츠의 이론적 토대
레저의 이해
스포츠의 이해
레저의 유사개념
레저스포츠의 이해
레저산업
3 레저스포츠의 실천
실내 레저스포츠
수상 레저스포츠
지상 레저스포츠
항공 레저스포츠
탐험 레저스포츠
저자소개
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