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책 정보
· 제목 : 미네랄 두유 다이어트 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788956810379
· 쪽수 : 136쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788956810379
· 쪽수 : 136쪽
책 소개
콩의 영양과 과일·야채의 신선함을 섞은 신개념의 웰빙 다이어트법, 미네랄 두유 다이어트에 대해 소개한다. 먹지 않고 살을 빼는 것이 아니라, 많이 먹어도 살이 빠지고 누구에게나 일어나는 갱년기의 불쾌한 증상까지 개선하는 효과가 있다.
목차
제1장 미네랄 두유 다이어트의 탄생 비화
제2장 다이어트 실천 분투기
제3장 효과가 확실한 미네랄 두유 주스 만들기
제4장 야채 찌꺼기를 이용한 친환경 요리
제5장 미네랄 두유 다이어트 체험담
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