초보 골프 교실

제1부 | 6단계 스윙 비법과 골프 상식

Part 1 - 초보 골퍼를 위한 골프 상식
1 골프의 기원과 성격
2 골프장의 구성
3 타수 부르는 명칭
4 클럽의 종류
5 클럽의 구조와 명칭
6 클럽의 로프트·라이·비거리
7 클럽의 선택
8 골프공
9 골프화·장갑·캐디 백·기타 장비
10 골프 웨어
11 여성골퍼를 위한 조언

Part 2 - 스윙 전에 꼭 해야 하는 기본 자세
1 체중 이동과 균형
2 그립
3 어드레스의 기본
4 클럽별 어드레스
5 볼의 구질! 공은 일직선으로 날아가지 않는다
6 스탠스의 종류와 볼의 방향

Part 3 - 스윙의 전체 과정과 테크닉
1 스윙 과정과 2개의 스윙축
2 백스윙
3 톱스윙
4 다운스윙
5 백스윙·다운스윙에서의 체중 이동
6 백스윙·다운스윙에서의 리듬
7 임팩트
8 폴로스루
9 인-인의 스윙

Part 4 - 가자! 연습장으로
1 연습장은 어디가 좋은가
2 연습장 갈 때 필요한 물건
3 연습장 시스템
4 효과적인 연습법
5 볼과 발의 위치
6 연습장 에티켓
7 연습을 마치고 나서

Part 5 - 6단계 스윙 비법
1 [1단계 : 1일] 몸 풀기
2 [2단계 : 2일] Y자 스윙
3 [3단계 : 3일] 왜글
4 [4단계 : 4일] 1/4 스윙
5 [5단계 : 5일] 하프(1/2) 스윙
6 [6단계 : 6일] 풀 스윙

제2부 | 드라이버에서 퍼팅까지 마스터하기!

Part 1 - 드라이버
1 정확한 어드레스의 순서 지키기
2 드라이버는 어퍼 블로 스윙을 한다
3 드라이버 샷(티샷)의 전략
4 장타 비결

Part - 2페어웨이 우드
1 페어웨이 우드 샷의 전략
2 페어웨이 우드의 볼 위치
3 페어웨이 우드의 스윙 궤도

Part - 3미들 아이언
1 미들 아이언 샷의 전략
2 미들 아이언의 어드레스
3 아이언은 다운 블로 스윙을 한다
4 슬라이스와 훅
5 펀치 샷

Part - 4숏 아이언
1 숏 아이언 샷의 전략
2 숏 아이언의 어드레스
3 간결한 백스윙과 피니시
4 숏 아이언 샷도 다운 블로 스윙을 한다

Part 5 - 숏게임
1 경사면 샷과 트러블샷
2 어프로치 샷
3 벙커 샷
4 퍼팅

부록 : 골프 용어