건강법 까불지 않기

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책 정보

· 제목 : 건강법 까불지 않기
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788957025222
· 쪽수 : 100쪽
· 출판일 : 2024-09-19

책 소개

건강한 삶이란 신체의 건강만을 의미하지 않는다. 마음과 인간관계가 함께 건강해야 건강한 삶이 가능하다. 허물이 크고 부족함도 많은 내 삶이 어떻게 해야 무너지지 않고 버틸 수 있을지 고민해왔고 그 고민은 여전하다. 까불지 않기는 이러한 고민에 대해 스스로 던진 일종의 숙제다.

1부. 기적
1. 생ㆍ자ㆍ•반
2. 비타민 C
3. 공중부양
4. 못질과 삽질
5. 밥
6. 젓가락
7. 핑계
8. 사달
9. 시선
10. 자연스러움
11. 소통
12. 반려동물
13. 껍데기의 재발견
14. 독서
15. 먹거리
16. 언어폭력
17. 꼰대
18. 시골집
19. 기적
20. 낙엽
21. 여담
2부. 까불지 마라
1. 꿈과 행복
2. 시간과 생활
3. 까불지 마라
4. 사람
5. 사랑
6. 결혼
7. 돈