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책 정보
· 제목 : 화내지 마세요 (화와 우울증 치료 해법)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788957942178
· 쪽수 : 230쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788957942178
· 쪽수 : 230쪽
목차
1. 삶이란
2. 화란 무엇인가
3. 화의 증상에 대하여
4. 화의 인식 작용에 대하여
5. 괴로움에 관하여
6. 마음에 대하여
7. 선입견으로 이루어진 고정관념
8. 성격에 대하여
9. 욕구에 대하여
10. 학식에 대하여
11. 겸손에 대하여
12. 건강에 관하여
13. 인격의 중요성에 대하여
14. 이성적 차별성에 대하여
15. 실천적 명상에 대하여
16. 인연에 대하여
17. 봉사란 무엇인가
18. 효도에 대하여
19. 일상생활의 실천적 깨달음
20. 행복은 자연의 순리
21. 명상의 명언
저자소개
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