부부 리더십

1장 행복을 꿈꾸며
1 우리 부부의 꿈
2 공동의 가치관 찾기
stop & think 1

2장 배우자 입장에서 생각하기
1 관심 가지기
2 좋은 점 생각하기
3 긍정적으로 생각하여 신뢰하기
4 배우자의 입장에서 생각하기
5 있는 그대로 인정하기
6 서로 감싸 안기
7 미리 추측하거나 판단하지 않기
8 함께 결정하기
stop & think 2

3장 공감하며 듣기
1 들을 준비하기
2 맞장구치며 듣기
3 속마음을 드러내도록 격려하기
4 말을 가로막지 말고 끝까지 들어주기
5 숨은 뜻까지 헤아리며 듣기
6 집중하면서 귀담아 듣기
7 이해하지 못할 때는 다시 묻기
8 적함한 질문하기
stop & think 3

4장 부드럽게 말하기
1 참 잘했어요!
2 고마워요!
3 미안해요!
4 사랑해요!
5 칭찬은 배우자를 변화시킨다
6 부드럽고 다정하게 말하기
7 느낌으로 대화학
8 배우자의 허물을 다름 사람 앞에서 말하지 않기
9 비난, 비판하지 않기
10 부모 허물 말하기 않기
11 부부싸움 잘 하기
12 예, 알았어요!
13 낮은 목소리로 말하기
14 기 살리는 말, 기 죽이는 말
15 화 다스리기
16 몸짓으로 말하기
17 바라는 것을 요청하기
stop & think 4

5장 책임있는 행동하기
1 도로 주고 말로 받기
2 미소 짓기
3 행복한 느낌으로 잠들기
4 등 밀어주고 긁어주기
5 모르는 척 넘어가기
6 건강 챙기기
7 약속 지키기
8 함께가기
9 책임 있는 행동하기
10 감동받을 일 만들기
11 배우자가 잘 하지 못하는 것은 내가 잘 하는 것!
12 배려하고 존중하기
13 따뜻하게 환영하기
14 기쁨주기
15 도와주기
stop & think 5

6장 마음을 글로 표현하기
1 사랑의 편지
2 유서 (3일 후에 이 세상을 떠난다면..)
stop & think 6