책 이미지
책 정보
· 제목 : 피트니스 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 헬스/피트니스
· ISBN : 9788961033510
· 쪽수 : 153쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 헬스/피트니스
· ISBN : 9788961033510
· 쪽수 : 153쪽
목차
Ⅰ. 운동과 건강
1. 운동의 필요성
2. 운동의 효과
.
.
.
Ⅱ. 트레이닝
1. 운동준비
.
.
.
참고문헌
저자소개
추천도서
분야의 베스트셀러 >