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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788961310987
· 쪽수 : 454쪽
· 출판일 : 2022-10-10
책 소개
목차
제1부. 특별히 챙기기
1-1. 꼭 필요한 것 특별히 챙기기
1-2. 자신만의 소중한 탑을 쌓아라
1-3. 서운함과 희망은 구분하여 챙겨라
1-4. 정직과 진정성 챙기기
1-5. 장식과 치장에 애쓰지 마라
1-6. 특별히 챙기면 특별히 좋아진다
1-7. 자신을 새털처럼 가볍게 하라
1-8. 미래 세상 챙기기
1-9. 네트워크 본능을 챙겨라
1-10. 비정상성에 적응력 챙기기
1-11. 불완전한 맘 추스르기
1-12. 진심을 애써 설명하지 마라
1-13. 균형 잡힌 통찰력 챙기기
1-14. 흔들리지 않는 맘 챙기기
1-15. 실력보다 간절함 챙기기
1-16. 시조님 모시고 챙기기
1-17. 외로워도 평정심·공정심 챙기기
1-18. 선이 굵은 삶 챙기기
1-19. 참됨을 챙겨라
1-20. 쓸데없는 것에 자존심 걸지 말아라
1-21. 거래 이전에 신뢰 챙기기
1-22. 스스로를 가두어 두지 말라
1-23. 한결같이 민심 챙기기
1-24. 친구가 되어 소외층을 챙겨라
1-25. 플랫폼적 리더십 챙기기
1-26. 관중과 팬들을 우롱하지 말아라
1-27. 점을 보거나, 예언을 믿지 말아라
1-28. 바로 이 자리에서 실천하라
1-29. 삶의 밀도와 여유를 챙겨라
1-30. 원하는 바, 그 길목을 챙겨라
1-31. 배려하는 마음 챙기기
1-32. 실수를 강조하여 말하지 말아라
1-33. 핵심 이전에 기본이 있다
1-34. 백의종군도 받아들이기
1-35. 모방에서도 가치 챙기기
1-36. 한결같음 챙기기
1-37. 풍족과 성취를 이겨내어라
1-38. 그저 소리 같은 언어로 말하지 말아라
1-39. 한 자리에 머무르지 말아라
1-40. 얻음과 성취에도 이중성이 있다
1-41. 그 의도를 먼저 따져보아라
1-42. 방법이 없을 때는 마음을 리셋하여라
제2부. 진정 소중한 것
2-1. 소중한 것일수록 다소 거리를 두어라
2-2. 대중과 소비자가 제일 소중하다
2-3. 담장을 없애고 네 소중한 가치를 지켜라
2-4. 충분히 생각하면 소중한 매듭을 찾아낸다
2-5. 자신의 소중한 능력을 정시에 써라
2-6. 작은 것을 버리고 소중한 것을 택하라
2-7. 상대를 진심으로 인정하고 소중히 여겨라
2-8. 보이지도 들리지도 않는 행간에 주목하라
2-9. 내가 통제할 수 없는 일은 아예 잊어라
2-10. 정직을 바탕으로 소중한 의(義)를 실천하라
2-11. 네 소중한 의지를 강하게 단련하여라
2-12. 너무 진짜 같은 것은 가짜이다
2-13. 공짜에 줄 서지 말아라
2-14. 성공할 수밖에 없는 습관을 가져라
2-15. 큰 흐름이 큰일을 해낸다
2-16. 소중한 것은 크기가 아니라 방향이다
2-17. 유혹이 많은 세상에 멘탈을 키워라
2-18. 큰 리더라면 큰 희망을 내다 걸어라
2-19. 선배들의 소중한 어깨를 빌려라
2-20. 가장 소중한 능력은 조정자로서의 역할이다
2-21. 소중한 상대를 옥죄지 말아라
2-22. 소중한 사람에게 잔소리하지 마라
2-23. 청개구리 심리를 역으로 활용하라
2-24. 능력의 한계를 인정하지 말아라
2-25. 약함에도 역설이 있다
2-26. 들을 귀가 없다면 말하지 마라
2-27. 소중한 자존감을 지켜라
2-28. 작은 고객도 똑같이 소중하다
2-29. 삶의 소중한 교두보를 만들어라
2-30. 진퇴는 서릿발처럼 판단해라
2-31. 소중한 에너지를 모으고 집중하여라
2-32. 가장 소중한 것은 눈에 보이지 않는다
2-33. 그 누구도 배신할 수 있음을 인정하라
2-34. 잘못은 바로 인정하여라
2-35. 문제의 보다 넓은 범위를 조명하여라
2-36. 타인의 시선을 의식하면 진다
2-37. 소중한 행복은 너만 OK 하면 얻어진다
2-38. 이야기할 때 아무 자랑도 섞지 마라
2-39. 바닥을 칠 수 있는 용기를 가져라
2-40. 남 탓을 하면 다음을 기약할 수 없다
2-41. 단절보다는 연결고리가 소중하다
2-42. 분쟁이 일어날 수 없는 삶의 시나리오를 써라
제3부. 가치로운 발견
3-1. 여백이 있어야 채워진 공간이 가치롭다
3-2. 창조적 ‘노마드’의 가치를 택해라
3-3. 세상 이치의 속살까지 캐내어라
3-4. 선(善)의 가치를 제대로 지켜라
3-5. 자기만의 가치를 찾아내고 실천해 나가라
3-6. 큰 미련에도 홀연히 떠나라
3-7. 너를 반대하는 사람의 가치를 높여라
3-8. 상품에 담긴 가치가 더 중요하다
3-9. 진정한 벗은 화려하지 않아도 멀리 간다
3-10. 본질적 가치에 다가서야 신에게로 향한다
3-11. 자연스러움이 최선의 가치이다
3-12. 가치 없고 부질없는 것에 너를 소모하지 말아라
3-13. 다양성의 가치는 원래 인간의 본성이다
3-14. 스스로 변해야 생존과 가치의 혁신을 가져온다
3-15. 서로 통하면 가까워진다
3-16. 신은 용기와 도전을 주어 우리를 격려하였다
3-17. 원하지 않는 그림을 떠올리지 말아라
3-18. 단순·담백하고 미련 없이 살아라
3-19. 진정한 친구에게는 아무것도 바라지 말아라
3-20. 어떠한 가치와 사상도 사람 위에 설 수는 없다
3-21. 뒷담화나 험담은 상처를 남긴다
3-22. 뭐든 조건이 맞아야 그 모습을 드러낸다
3-23. 집착을 버리고 매사 의연하라
3-24. 상처도 아픔도 곪으면 저절로 터진다
3-25. 마음의 베이스를 낮추어라
3-26. 현실에 안주하는 행복은 없다
3-27. 피할 수 없는 고통은 적극적으로 받아들여라
3-28. 말과 생각은 미래의 창이다
3-29. 자랑을 안 하면 마음에 부채가 없다
3-30. 마음을 비워야 작은 것에도 감동할 수 있다
3-31. 사랑보다는 오히려 존경하고 귀히 여겨라
3-32. 참자유와 참가치의 삶을 살아라
3-33. 모든 현상은 그 근원을 살펴라
3-34. 외면 이상으로 내면을 가꾸어라
3-35. 올바른 이성은 네 존재에 대한 확신이다
3-36. 주기 싫어하는 것을 달라고 하지 말라
3-37. 사과는 상대방이 충분히 인정해야 사과이다
3-38. 굳이 상 받으려 하지 마라
3-39. 사회의 수준은 인식의 차이가 결정한다
3-40. 섣불리 어설프게 판단하지 마라
3-41. 눈치 보지 말고 네 가치의 길을 가라
3-42. 존재 그 자체가 감탄이다
저자소개
책속에서
젊은 시절부터 ‘발톱 무좀’이 생겨 고생을 많이 하였다. 군대 복무 시절에 얻은 것이니 약 35년을 훌쩍 넘게 나를 고생시킨 것인데, 그동안 안 해본 치료가 없을 정도로 온갖 방법을 동원해보았으나, 끝내 아무런 효과가 없었었다. 그러나 최근 약 1년 동안 작정하고 치료에 몰두하였더니(일반 병원 치료를 겸하여 발이 절대 습해지지 않게 아주 철저히 관리), 드디어 거의 뿌리가 뽑혔다. 발톱의 모양과 색깔이 확연히 옛날 모습으로 돌아왔고, 나 스스로가 살짝 감동을 받았다. 약 6개월 이상 재발하지 않았지만, 좀 더 주의를 기울여야 할 것 같다. 역시 뜻이 있는 곳에 길은 있었다.