질병을 치료하는 마늘 동의보감

감수사 1
감수사 2
머리말

1장 마늘이 약재로 이용된 역사
2장 마늘의 성분과 효능
3장 올바른 식사법과 마늘
4장 치료에 쓰는 마늘 약 만들기
5장 각종 질병에 따른 마늘 치료법
-위(胃, stomach)
-간(肝, liver)
-심장(心臟, heart)
-고혈압(高血壓, hypertension)
-중풍(中風, stroke)
-결핵(結核, tuberculosis)
-폐렴(肺炎, pneumonia)
-편도선염(扁桃腺炎, tonsillitis)
-천식(喘息, asthma)
-피부병(皮膚病, skin diseases)
-신경통(神經痛, neuralgia)
-부인병(婦人病, women’s diseases)
-회충 등의 기생충증
-변비(便祕, constipation)
-허약한 아이
-치질(痔疾, hemorrhoids)
-종양(腫瘍, tumor), 육종(肉腫, sarcoma)
6장 마늘 활용법

에필로그
옮긴이의 글
참고문헌

어떤 병이든 회복하려면 당사자의 체력이 필요합니다. 약은 자연치유력을 돕는 것에 지나지 않습니다. 그러니 건강해지려면 먼저 체력을 키워야 합니다. 그럼 사계절 건강을 유지하려면 어떻게 해야 할까요? 너무 가까이에 있어서 잊었겠지만 예부터 강장약으로 상용하는 마늘이야말로 그 해답이라고 자신 있게 말씀드립니다.

먹을 수 있는 식량은 노동에 종사할 수 있는 필요량이 아니라 생명을 부지할 최소한의 것이었습니다. 이런 상태에서 건강을 유지하고 노동을 견딜 수 있었던 것은 오로지 마늘 덕분이었습니다. 그래서 여러분에게 권하는 것이 바로 마늘식사법입니다.

마늘을 많이 다룰 때는 가능한 한 맨손으로 하지 말아야 합니다. 마늘에는 대단히 강한 자극성 물질이 있어서 손이나 손가락이 짓무를 우려가 있기 때문입니다. 마늘 껍질을 깔 때는 날이 둔한 가위나 송곳을 이용하면 편리합니다.