고질병 머리에서 발끝까지 통쾌한 치유

시작하며- 고질병에 탁월한 정혈치유법, 누구나 할 수 있어

1장 정혈치유와 만나다
생활과 습관이 병을 만든다/두통! 30년 이상 나를 괴롭혀/어머니가 마지막 주시고 간 정혈치유/정혈치유법이란/스키장에서의 영감과 결단/나도 유의태가 되기로/아픈 사람이 왜 이렇게 많을까/탁월한 병 치유법/얼굴 피부는 몸속 어혈을 그대로 반영해

2장 좋은 피, 나쁜 피, 더 나쁜 피 어혈
생명처럼 소중한 피/모세혈관을 굶주림에 빠트리는 어혈/몸속도 대청소가 필요하다/
어혈과 불치병/폭식·폭음은 어혈주범/흡연으로 60조 개의 세포를 괴롭히지 마라/약이 과하면 어혈 주범이 된다/혈관을 수축시켜 만병을 키우는 스트레스/운동이 격하면 오히려 독이 된다/고기를 좋아하는 사람은 피가 걸쭉해/식욕을 부추기고 어혈을 늘리는 단 음식/신장과 간이 약해지면 혈전이 피에 떠다녀/가족병력, 가족의 식습관과 생활을 살펴라/건강 열쇠는 자연스러움에 있다/자연치유력과 소금의 중요성/몸 밖으로 어혈을 내보내는 장기들/어혈은 노폐물 배출하는 장기에 더 쌓인다

3장 모든 병은 찌꺼기 피에서 시작한다
찌꺼기 피는 왜 생길까/질병은 무엇일까/탁한 피도 맑아질 수 있다/혈류검사/정혈사혈 방법/명현 현상/과다 사혈했을 때의 증상/신장부터 설거지해 볼까/통증의 지존 대상포진도 정혈치유로 막는다/통증은 병이 나을 수 있다는 신호다/병을 예방하는 정혈치유법 순서/정혈치유로 몸의 진액이 다시 생겨/어혈을 줄일수록 병도 줄어든다

4장 내 몸을 재조립하다- 몸의 뒷면
지긋지긋한 머리 통증에서 벗어나다/만성두통과 편두통 잡기/뇌졸중과 치매예방/
탈모 된 머리카락이 굵어져/대머리는 없다/뒷목 통증과 목 디스크 탈출/어깨와 오십견/팔과 손목/등이 굳지 않아야 건강인/소화불량과 급체 치유/신장이 나쁘면 만병의 근원/신장 기증한 B씨와 정혈치유/신장병과 허리 디스크는 이웃사촌/성인의 척추는 아사상태/척추 대청소를 하다/허리디스크 수술한 언니의 만성 통증 탈출기/꼬리뼈 통증과 만성 변비 ‘끝’/틀어진 골반과 까다로운 골반병 치유/요실금, 전립선, 치질 치유/허벅지 통증 치유

5장 내 몸을 재조립하다- 몸의 앞면
얼굴의 탱탱함이 살아나다/눈 밑 지방이 없어지고 눈이 밝아져/검버섯과 기미 치유/
잇몸이 튼튼해지는 어금니 혈/기관지와 폐, 비염치유/심장병도 쉽게 치유된다/화병과 저혈압 잡기/위장을 건강하게 소화를 확실하게/여성의 적, 복부 비만 해결/대장 정혈로 변비와 두드러기 잡아/마른 체형 살찌는 소장 정혈/자궁과 불임 치유/아랫배 튼 살 매끄러워져/무릎과 관절염 치유/종아리와 하지 정맥류 해결/발가락 동상과 발바닥 각질 치유

6장 건강과 매력을 만드는 생활 속 관리법
통증에는 1인자와 2인자가 있다/몸속에도 사막이 있다/운동도 관리가 필요하다/침대 스트레칭과 동안 유지 비결/10cm의 유혹이 비만을 부른다/1자 자세가 당당한 스타일을 만든다/八자로 걸으면 D라인이 된다/11자의 기적 S라인/어혈이 많으면 살은 절대 빠지지 않는다/손쉬운 드라이기 건강법/몸은 약을 이물질로 인식해/감기로 병원에 한 번도 안가고 두 아이 키워/목뼈의 곡선을 살리는 자세/김치를 많이 먹으면 지방이 몸에 쌓이지 않아/몸속 지방을 태우려면 물을 많이 마셔야/피가 깨끗해지면 조미된 음식에 거부감이 든다