쉬운 수영

책 이미지

eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 쉬운 수영
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788965412892
· 쪽수 : 124쪽
· 출판일 : 2016-09-23

제1장 수영기초상식
1.물의 원리
2.수영 기초영법
3.수영교육 기초상식

제2장 쉬운 수영배우기 실천(한글과 영어로 동시 설명)
1.수영을 시작하기 전 마음을 편하게 하자
2.수영의 기본은 물에 뜨는 것 이다
3.물에서 편하게 호흡할 수 있는 방법을 배우자
4.자유형 발차기와 팔 돌리기 배우기
5.배영 발차기와 팔 돌리기
6.평영 발차기와 팔 돌리기
7.접영 발차기와 팔 돌리기
8.수영은 물과 함께하는 즐거운 스포츠라는 점을 이해하자

저자소개

유동균 (지은이) 정보 더보기

· 국민대학교 일반대학원 체육학과 이학박사 · 현) 명지대학교 통합치료대학원 생활체육교육학과 교수 명지대학교 미래교육원 스포츠레저교육 주임교수 사단법인 한국스포츠레저교육협회 회장 국민체육진흥공단 스포츠기업 평가위원 국립 해양경찰교육원 기술평가위원 국립 한국직업능력개발원 자문위원 국립 재난안전연구원 자문위원 사단법인 대한보디빌딩협회 평가위원 · 전) 호서대학교 스포츠지도사 국가자격 연수원 강의교수 명지대학교 경영대학원 스포츠경영학과 주임교수 ·전문스포츠지도사 2급(수영, 보디빌딩, 근대5종, 철인3종) 생활스포츠지도사 2급(수영, 보디빌딩) 동력수상레저기구조종면허 1급, 수상구조사, 인명구조강사, 응급처치강사 등

펼치기

유동균의 다른 책 >