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책 정보
· 제목 : [북카드] 세상에서 가장 소중한 나 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788967270759
· 쪽수 : 64쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788967270759
· 쪽수 : 64쪽
책 소개
북카드 시리즈. 연하장 가격에 감사의 마음도 전하고 책도 선물하는 새로운 개념의 도서로, 첫 페이지에는 편지지가 있어 감사의 마음을 글로 담을 수 있고, 우표만 붙이면 되는 봉투가 같이 들어 있다. 가까운 지인과 은사에게 고마운 마음을 전할 수 있다.
목차
당신은 사랑받기 위해 태어난 사람
사랑을 받고 싶다면 | 나를 사랑하는 일 | 나는 사랑받아야 할 존재 | 내 몸을 아껴주세요 | 남과 비교된다면 | 나 자체로 훌륭하다
마음이 우울하다면
현대인의 우울증 | 남자도 갱년기가 있다 | 기분이 가라앉는다면 | 작은 목표를 세우세요 | 나를 위한 일, 우주를 위한 일 | 우울증을 고치려면
마음의 상처 치유하기
마음의 상처를 치료하는 방법 | 내가 왜 아파하는가 | 마음의 주머니에 넣으세요 | 아무것도 아닌 일로
자유로운 사람이 되고 싶다
자유롭고 싶다 | 수치심으로부터 벗어나려면 | 뭐든지 할 수 있다 | 자유로워지는 방법 | 힘이 되는가, 짐이 되는가? | 나에게 힘이 되는가?
끝없는 열정으로
어떻게 변신했어요? | 열정은 안에서 샘솟는다 | 자기 아궁이는 자기가 지펴야 | 나만이 할 수 있는 일 | 아, 해보지요 | 내 인생을 명작으로
저자소개
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