말기 암 진단 10년, 건강하게 잘 살고 있습니다

추천사/ 지혜로 암을 치유한 사람의 이야기
프롤로그/ 암 치유의 해법은 분명히 있다!

제1장 시한부 말기 신장암 자연치유기
어느 날, 나는 암 환자가 되었다
죽음을 학습하는 사람들
통증과 공포 속에서 내가 한 일
의미 없는 수술, 최소한의 항암, 거부한 방사선
네가 의사보다 똑똑해?
오대산에서 전업치병하다
암이 사라지기 시작하다
다시 생의 한가운데에 서서

제2장 암은 죽을병도 죽는 병도 아니다
진짜 호랑이 vs 종이호랑이
암은 삶의 끝이 아니다
누구나 암의 자연치유가 가능한 이유
치유는 필수, 치료는 선택
항암과 방사선 치료의 진짜 의미
암 생존율의 의미와 치유 적합적 해석법
자연치유에 대한 몇 가지 오해
뼈 전이암도 자연치유가 가능한 이유
나에게도 자연치유가 일어날까?

제3장 우리 몸의 치유 조건들
우리 몸의 완벽함과 자율 신경
내 몸의 건강 헌법을 바로 세우자
자연치유 현상이 일어나기 위한 조건들
암 치유 식이요법의 원칙들과 구체적 방법들
암 치유 식이요법을 논하기 전에 지켜야 할 것들
자연치유와 암에서 나를 구해줄 우상들
가공식품 먹는 게 나쁠까? 참는 스트레스가 더 나쁠까?
암 치유 운동의 원칙
암 통증에 대한 심리학적 대응
생각의 힘! 상상하면 이루어진다
초기 암이어도 전업치병 기간이 필수인 이유

제4장 암치유 청사진
암 치유의 핵심 중 핵심, 치유 청사진
온전한 암 치유를 위해 치유 청사진 수립이 필수인 이유
치유 청사진의 효율적 수립 방법과 수립시 그 변화
암 자연치유 노력은 신선놀음!
똑같이 자연치유하는데 왜 누구는 낫고 누구는 낫지 못하는가?
암이어서 다행이고 나여서 다행이다
전업치병 모드, 관리 치병 모드, 일상 모드
자연치유하면서 반드시 체크해봐야 할 것들
암 환자는 극단적 이기주의자가 되어야
완벽한 암 치료제가 나오면 자연치유는 쓰레기통으로?
고치지 못한 습관이 있을 뿐 불치병은 없다
절망적인 상황에 낙담하고 있는 당신에게

에필로그/ 자연치유 시스템 구축을 희망하며

시한부 말기 신장암 진단 10년, 그 과정에서 얻은 경험, 지식, 지혜를 통해 암 환우분들께 전하고 싶은 메시지!
환자 본인이 아직 구체적으로 그 길이, 그 해법이 무엇인지 몰라도 상관없습니다.
“암이라는 문제를 해결할 치유의 길과 해법은 분명히 있다.”
이러한 인식과 인지가 치유의 첫 시작입니다.
<프롤로그> 중에서

제 몸은 본래 암에 대한 완벽한 방어 시스템을 갖추고 있었다는 사실과, 그것이 잘못된 생각 습관과 생활 습관 때문에 무너져 내렸고, 그 종착점이 바로 암이라는 걸 이해하게 되었고 그 어떤 훌륭한 의사보다 논리적인 방식으로 저를 설득했습니다. 무너진 방어 시스템을 복구할 수만 있다면, 질병의 치유는 물론 본래의 건강한 몸으로 돌아갈 수 있다는 게 자연치유의 원리적 개념이고, 저는 이를 자연치유로 정의했습니다.
<네가 의사보다 똑똑해?> 중에서

자연치유는 현대 사회에 만연된 모든 생활 습관병을 해결하는 마스터키이자 최고의 해법입니다. 역설적이게도 저는 말기 암 환자였지만 지금은 이렇게 참 건강을 누리고 있습니다. 어렸을 때부터 두드러기, 심한 만성 비염, 비염에 따른 귀먹먹증, 기관지, 편도에 문제가 있어 고생을 많이 했고 사회생활을 하면서부터는 여기에 더해 녹내장, 만성 피로와 안구 건조, 눈부심, 발톱 무좀 같은 것까지 있었지만, 암을 계기로 자연치유하면서 이 모든 질환들이 사라졌습니다.
<다시 생의 한가운데에 서서> 중에서