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책 정보
· 제목 : 젊은이의 정신건강 (개정2판)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 정신건강
· ISBN : 9788971893326
· 쪽수 : 472쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 정신건강
· ISBN : 9788971893326
· 쪽수 : 472쪽
책 소개
젊은이들이 주어진 환경에 순응만 할 것이 아니라, 환경의 기대와 요구를 비판하며 살아갈 수 있도록 하는, 젊은이들을 위한 정신건강 지침서.
...
목차
제1장 정신건강의 의미
제1부 몸과 마음의 건강
제2장 몸과 마음
제3장 스트레스
제4장 스트레스 대처
제5장 행동과 습관의 변화
제2부 어른으로서의 삶
제6장 대학생활
제7장 대인관계
제8장 남자와 여자
제9장 직업과 여가
제3부 삶의 행로
제10장 결혼과 부부생활
제11장 가정과 자녀
제12장 중년과 노년
저자소개
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