척추재활

I. 개요

1. 장애 요통에서 입력(생체), 출력(심리), 상류(사회) 요인
2. 품질보증: 척추 문제의 범위와 관리에 대한 최신 견해
3. 생체심리사회(BPS) 모델의 임상적용

II. 기초 과학

4. 적극적 관리: 척추 통증을 가진 환자의 자기-관리를 위한 근거-정보 기반 접근법
5. 행동-환경적 맥락의 역할: 생체역학, 통증 과학 및 기능 사이의 긴장 해소

III. 환자 평가

6. 진단 분류
7. 만성화의 심리사회 위험인자의 평가 - “황색기”
8. 성과 평가
9. 통증기전 분류계 개요 및 운동/자율신경 기전에 초점
10. 신체수행력의 정량화
11. 근육 불균형의 평가
12. 운동평가: 선별검사, 수행력, 및 손상 예방

IV. 지속 가능한 회복

13. 통증에 대해 사람들에게 교육시키기
14. 자기-관리: 척추통증 환자를 위한 안심시키기와 재활성화 조언 제공하기
15. 재활에서 기능장애의 치료에서 민감도의 치료로 전환하기
16. 척추통증에 대한 인지-행동 요법 프로그램
17. 척추문제 분류 및 재활을 위한 역학적 진단 및 치료(MDT)의 맥켄지 방법

V. 참여 복귀를 위한 고부가가치 회복 옵션

18. 힙 힌지를 위한 자기-교정 드릴
19. 재활 및 수행력 최적화에서 몸통 “안정화” 훈련 프로그램의 주기화
20. 운동학습 및 활동으로의 전달능력을 향상시키기 위한 신호
21. 감각운동자극
22. 신경가동술: 이상 신경역학 장력 및 컨테이너의 평가와 치료

VI. 스포츠 및 활동 복귀를 위한 강건성 구축

23. 재활부터 수행까지 프로그래밍
24. 동적 가변저항 훈련
25. 회전성 스포츠와 척추
26. 바벨 훈련에서 척추 보호하기
27. 고강도 훈련에서 척추 보호하기

VII. 회복을 위한 다중 옵션

28. 주요 관절의 도수교정
29. 도수저항술
30. 자세 기능에 대한 새로운 접근법
31. 동적 신경근 안정화
32. 필라테스 요법: 척추 안정성을 위한 운동
33. 골반저: 통합과 분리의 비교
34. 척추 통증의 치료에서 임상 최면과 마음챙김-기반 중재
35. 노인 인구의 동적 신경근 안정성 원칙을 존중하는 요가운동
36. 염증, 통증, 및 재활과 관련된 영양학적 고찰

VIII. 운동의 첫 번째 원칙: 체계적 접근법

37. 국소 장애에 대한통합적 접근법
38. 회복력 모델
39. 정밀 접근법을 활용한 임상 구조

IX. 학제간 관리

40. 중재자의 역할: 척추통증 환자의 비수술적 관리
41. 임신 중 요추골반 통증
42. 노인에서 활동의 역할과 안전성
43. 척추 수술

인덱스