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책 정보
· 제목 : 우리가 꼭 알아야 할 생식이야기 99가지
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 건강요리
· ISBN : 9788972321545
· 쪽수 : 168쪽
· 출판일 : 2001-02-20
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 건강요리
· ISBN : 9788972321545
· 쪽수 : 168쪽
· 출판일 : 2001-02-20
책 소개
한국대체의학연구소 소장이 몸에 해로운 먹거리와 식습관을 시작으로 생식을 하면 무엇이 좋아지는지, 생식으로 물리치는 중요 질병은 무엇인지, 생식은 어떻게 해야하는지 알기 쉽게 일러준다.
목차
Part 1 사람은 왜 아플까?
Part 2 몸에 해로운 먹거리와 식습관
Part 3 무엇을 먹어야 하는가?
Part 4 어떤 생식이 몸에 좋은가?
Part 5 생식을 하면 무엇이 좋아지는가?
Part 6 생식으로 물리치는 중요 질병
Part 7 생식 방법
Part 8 생식의 명현 반응
Part 9 해독 용법과 운동 요법
