10대 20대를 위한 초간편 다이어트

계속 앉아서 공부만 해야 하는 10대 여학생, 20대 사무직 직장 여성들을 위해 간단하고도 쉬운 다이어트를 구체적인 만화를 통해 설명한 책이다. 특히 생활 속에서 다이어트 하는 비법, 간단한 부위별 스트레칭 운동방법을 그림으로 설명한 것이 가장 돋보인다. --건강샘(인터넷 종합병원)