숯가루의 기적

제1장 왜 다시 숯인가? 오늘의 독자에게 전하는 말
시대가 바뀌었기에, 책도 새로워져야 한다
왜 지금 다시 ‘숯’인가?
이 책을 대하는 독자의 마음가짐

제2장 숯가루 요법의 원리와 과학적 배경
숯의 해독·흡착 원리 - 숯가루의 특징과 그 작용
약용탄으로서의 공인 사례 - 각종 난치병이 치유되는 신비한 숯가루가 약품 허가되다
미세플라스틱·농약·중금속 흡착 관련 연구 요약 - 차콜 효능 자료 발췌 내용
활성탄의 여섯 가지 좋은 기능
숯의 종류와 사용법
굽는 과정에 따른 숯의 종류
집에서 숯 활용하기
숯가루 제독 방법

제3장 이정림의 숯요법의 길
현미가 찾아다 준 오늘의 건강 - 『일간 스포츠』 공모 식생활 개선 수기 당선작
식생활 개선 수기 당선과 스튜디오830 출연
숯요법을 시작하게 된 계기 - 즉시 효과가 나타나는 숯가루
숯가루는 자연이 우리에게 준 천연 치료제
그리운 문희방 씨
보건진료원 시절
염증과 해독에 특효약
결핵성 염증이 여기저기 있던 청년
숯가루 일화
안타까운 현실과 나의 입장
애타게 찾았던 소문난 숨은 명의 50(학원사)에 소개
방송과 언론에 소개된 숯가루 요법
여러 매체(방송·신문·잡지 등)에 소개된 사례 - 이경규의 진짜카메라, SBS 백세 건강스페셜 등

제4장 숯과 함께한 기적의 사례들
자궁암 수술 후 재발된 유방암이 사라져
위암에서 나를 구한 숯가루
위암 수술 후 재발이 두려워 차콜을 먹었더니
나를 살린 실로암 건강생활연구원
가망 없다던 간암에서 회복되다
사라져버린 직장암
난소암 수술 권유받고 만난 책
자궁암 재발을 막은 자연식과 숯가루 치료
떼어낼 뻔한 내 가슴을 지킨 숯찜질
비호지킨스 림프종을 낫게 한 숯가루 목욕
눈꺼풀을 도려낼 위기에서 구해준 숯
아토피성 피부염을 낫게 한 천연요법
숯을 개어 붙여 제독하다
우리집에는 약이 없는 대신 숯가루가 있다
성대 제거 수술을 거부하고 숯가루를 먹다
만성 신부전 신증후군 환자에서 정상인으로
결핵성 염증을 빠르게 회복시킨 숯떡
교통사고로 굳어진 발목, 숯떡 태양열로 나았다
알콜성 간염에 탁월한 효과를 보인 차콜
숯가루로 완치된 치루
숯가루로 나은 만성 설사
농약 등 해독 작용에 최고인 숯가루
공피증이 치료된 착한 공주님
치매도 생식과 숯가루에는 별수 없더라
허벅지 염증이 아물고
12년 동안이나 나를 괴롭히던 천식에서 해방
안암도 임파선암도 오진처럼 깨끗해져
숯은 내 인생이에요
항문 농양이 수술하지 않고 사라졌어요
커다란 폐 육아종 여섯 개가 온데간데없이 사라졌다

제5장 이정림 원장이 강조하는 생활 속 건강관리
운동의 중요성
운동요법
영양과 식사
주의 사항
간식은 왜 해로운가?
과식
육식
속식
물과 건강
햇빛과 건강
절제와 건강
공기와 건강
휴식과 건강
신앙과 건강
암은 몸속에 쌓인 쓰레기 더미
병은 마음에서부터
생채식을 해야 하는 이유
기회가 되는대로 날것을 많이 먹어야
신 과일은 우리 몸의 비누
과일의 신맛은 몸에 쌓인 피로물질인 젖산을 분해
지방과 단백질은 암세포가 가장 좋아하는 음식
편안하고 행복하게 쉴 줄 아는 사람에게는 찾아오지 않는 암
땀을 많이 흘리고 충분한 휴식을 가져야
조금만 신경을 기울이면 암은 걸리지 않는다
하루 7~8컵의 물을 마셔야

제6장 웰빙에서 웰다잉으로 죽음도 준비해야 한다
암도 이젠 두렵지 않다
웰빙에서 웰다잉으로 - 죽음도 준비해야 한다
연승아! 부활의 아침에 만나자
실패한 사람들
살아있어야 했는데!
가장 중요한 것

제7장 언론과 전문가가 말하는 숯요법
대중지에 소개된 체험 수기
당뇨·간암 2개월 시한부
당뇨 후유증인 만성 피로에서 해방되다
시한부 2개월 간암 극복
일요 신문 기사
직장암 이겨낸 안순영 씨 이색 고백
위암 딛고 일어선 이태원 씨 희망 고백
암과 친구처럼
숯의 제독 능력 활용하면 난치병 해결 가능
3개월 시한부 말기 암, 두 달여간 천연요법으로 생명 구했다
동양에서의 숯가루 사용
서양에서의 숯가루 사용

제8장 숯요법 실천 가이드
병의 원인
병을 고치는 일곱 의사
자기 자신과 싸워 이겨야
암세포를 뿌리 뽑을 때까지는 긴장을 풀지 않아야
진정한 건강을 위하여
차콜 과립을 두고도 활용치 못한 사람
숯 선택 요령
환자 유형별 실천 팁
자주 묻는 질문 (Q&A)
제품 설명
회복을 위해 꼭 지켜야 할 사항
일과표

‘숯’은 지금 이 시대에 꼭 필요한 자연의 선물이며, 치유의 열쇠입니다. 숯의 뛰어난 흡착력과 정화력은 이미 과학적으로 입증되었습니다. 오염된 환경 속에서 우리의 몸과 마음을 정화하고 치유하는 자연요법인 숯요법은 더 이상 과거의 민간요법이 아닙니다. 지금이야말로 숯이 다시 주목받아야 할 때입니다.
- 제1장 왜 다시 숯인가 중에서

식용 숯가루의 효능은 기본적으로 몸 안의 독소를 제거해 피를 맑게 함으로써 증상의 완화를 이끌어내는 원리이다.
첫째, 소화관의 기능을 조정한다. 위장관의 발효 이상에 의해 가스가 포만한 경우나 위염·위궤양·장염·소화 불량·설사에 유용하다. 소화기 질환으로 구취가 나는 경우, 입안 염증이 잦은 사람에게도 좋다.
둘째, 간 기능을 원활하게 해 간염·간경변·황달에 효과가 있다.
셋째, 각종 염증과 여기에 따른 발열에 효과가 있다. 폐렴·방광염·신장염을 비롯해 자궁염·임파선염과 기타 부위의 화농성 질환에 응용할 수 있다. 병균으로 인한 감기·인후염·편도선염 등에도 좋다.
넷째, 체내외적으로 해독작용을 한다. 신부전증 등으로 대사장애가 와 체내에 독소가 축적되거나, 체내 독소 때문에 관절이나 국소에 통증이 있을 때, 피부질환이 생겼을 때 효과적이다. 농약과 각종 공해에 따른 중금속·독버섯 중독 등에도 쓰인다.
다섯째, 지혈·진통 작용이 있다. 각종 출혈성 질환에 응용해 지혈 효과를 높인다.
- 제3장 이정림의 숯요법의 길 중에서