이신 프로의 더 퍼펙트

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프롤로그
이 책을 시작하며
에티켓의 정의

Part 골프 이론
Chapter 01 스윙의 이해
Chapter 02 프리 스윙의 정의
Chapter 03 프리 스윙의 요소
Chapter 04 그립의 중요성과 유형
Chapter 05 인 스윙의 정의
Chapter 06 테이크 어웨이의 중요성
Chapter 07 톱 스윙 포지션
Chapter 08 전환과 다운 스윙
Chapter 09 임팩트의 이해
Chapter 10 팔로 스루와 피니시
Chapter 11 코킹의 역할
Chapter 12 체중 이동의 중요성
Chapter 13 스윙 궤도와 스윙 플레인
Chapter 14 볼의 구질과 비행 법칙
Chapter 15 타이밍, 템포, 그리고 리듬

Part 2 실전 골프
Chapter 01 스코어를 줄이는 방법
Chapter 02 코스 매니지먼트와 루틴
Chapter 03 드라이버 샷 다루기
Chapter 04 아이언 샷 다루기
Chapter 05 드로우 샷과 페이드 샷
Chapter 06 경사각에 따른 샷 활용법
Chapter 07 상황별 샷 배우기
Chapter 08 펀치 샷의 필요성
Chapter 09 100야드 공격 테크닉
Chapter 10 유틸리티 우드의 사용법
Chapter 11 롱 아이언 다루기

Part 3 쇼트 게임
Putting
Chapter 01 퍼팅의 신비
Chapter 02 퍼터의 종류와 기본
Chapter 03 올바른 퍼팅의 준비 과정
Chapter 04 올바른 퍼팅의 기본 자세와 그립의 종류
Chapter 05 크로스 핸디드 그립으로 퍼팅하기
Chapter 06 스트로크 향상을 위한 연습 방법
Chapter 07 쇼트 퍼트와 롱 퍼트
Chapter 08 스피드를 습득하는 방법

Bunker
Chapter 09 벙커 플레이
Chapter 10 벙커에서의 경기 요령
Chapter 11 벙커 플레이 기본 사항
Chapter 12 벙커 플레이 테크닉과 연습 방법
Chapter 13 10~30야드 그린 주변 벙커 플레이
Chapter 14 40~60야드 그린 주변 벙커 플레이
Chapter 15 볼이 벙커에 파묻혀 있는 상태
Chapter 16 오르막과 내리막 지형
Chapter 17 스탠스는 벙커 밖에 있는 상황과 스탠스만 벙커 안에 있는 경우
Chapter 18 한 발은 벙커 안에 한 발은 벙커 밖에 있는 경우

Chipping
Chapter 19 쇼트 게임의 정석
Chapter 20 치핑의 정의와 셋업
Chapter 21 칩 샷의 선택과 기본 테크닉
Chapter 22 토핑 샷의 방지 요령
Chapter 23 뒤땅 치는 샷 방지 요령
Chapter 24 칩 샷 향상을 위한 연습 방법
Chapter 25 칩 퍼트와 12룰
Chapter 26 오류와 정정

Pitching
Chapter 27 피치 샷의 정의와 기본 자세
Chapter 28 피칭의 탄도와 기본 자세
Chapter 29 생크 방지 요령
Chapter 30 쇼트 피치와 런 샷
Chapter 31 타격 거리 제어를 위한 연습 방법
Chapter 32 70야드 웨지 샷

The Special
Chapter 33 로빙 샷
Chapter 34 플롭 샷
Chapter 35 로우 펀치 샷

골프 용어
에필로그