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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788980730513
· 쪽수 : 263쪽
· 출판일 : 2000-05-15
책 소개
목차
1. 바다가 나 대신 울어줬어요
1. 암환자가 되다
2. 암 세포가 보내온 신호들
3. 불행이 싹트다
4. 암을 키우는 집.스트레스
5. 히스테리성 발작
6. 혼자 이후의 시간들
7. 죽음을 인정하다
8. 보험.어려울때 힘이 되는것
9. 사랑의 힘
10. 암 환자의 변덕
11. 새로운 환경
12. 따뜻한 말 한마디가 그립다
13. 몸에 좋은 음식과 스트레스
14. 고통속에서 나오는 미소
15. 홀로 서기
16. 알 수 없는 왼쪽 어깨의 통증
17. 하와이행 특별 휴가
18. 장기 기증 신청
19. 내 인생의 '빅쇼'
20. 우울증 치료제 '코코'
21. 이주실 선배
22. 내 이웃의 소중한 사람들
23. 아픈 이들을 위한 기도
2. 암.결국 이겨냈어요
1. 웃음.최고의 건강비결
2. 먹는 것에 신걍쓰지 않는다
3. 즐겁게 먹는 행복.
4. 욕심 없는 빈 마음
5. 사소한 것에 집착하지 않는다
6. 입장을 바꿔서 생각해 본다.
7. 혼자만의 시간을 즐긴다
8. 음식이 보약이다
9. 검증되지 않은 민간요법의 함정
10. 약을 함부로 남용하지 말자
11. 지나치면 도리어 화가 된다
12. 자신에게 있는 장점을 개발하자
13. 먹으면서 하는 다이어트
14. 생각도 지나치면 병이 된다
15. 환경도 바꿔보자
16. 모든병은 마음에서부터 시작된다
17. 물질보다 정신이 영원하다
18. 타인에게 기대하지 말자
19. 때늦은 후회
20. 과거는 이미 흘러갔고.미래는 아직 오지도 않았다
21. 콤플렉스에서 탈출하자
22. 사랑하고 사랑받는 행복
23. 항상 감사하는 마음
24. 글을 맺으며
부록
1. 암에 관한 리포트
2. 직장암 등의 수술로 인하여 STOMA를 가지게 된 분을 위하여
