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책 정보
· 제목 : 달마대사의 건강비법 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788985395366
· 쪽수 : 400쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788985395366
· 쪽수 : 400쪽
책 소개
달마대사의 <역근경(易筋經)>·<세수경(洗髓經)>, 도가의 주권이 지은 <활인심방(活人心方)>을 간추렸다. 정신수양과 근골을 튼튼히 하고, 오장육부를 깨끗하게 만드는 법 등의 내용을 실었다.
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