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책 정보
· 제목 : 내몸을 살리는 건강기능 식품 (왜 영양보충제를 먹어야 하나)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788986151855
· 쪽수 : 128쪽
· 출판일 : 2012-02-01
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788986151855
· 쪽수 : 128쪽
· 출판일 : 2012-02-01
목차
제1부 건강기능 식품의 세계
1) 왜 건강기능 식품을 먹어야 하는가?
2) 영양보완의 의학적 역할
3) 몇 가지 실제적인 권장 사항
제2부 비타민
제3부 무기질(미네랄)
제4부 필수 지방산(오메가-3)
제5부 부수적 영양소
섬유소, 글루코사민, 보조효소.
부록
알로에, 홍삼.
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