책 이미지
eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : 우리 몸 속의 숨어 있는 기를 살리자
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788986277807
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2006-03-10
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788986277807
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2006-03-10
목차
I 기공이란 무엇인가
1 기공으로 몸과 마음을 건강하게
2 조신법-몸 다루기
3 조식법-호흡 다루기
4 조심법-마음 다루기
5 조식법-음식 다루기
6 기공에서 알아둘 사항
7 기공병-주화와 입마
II 기와 오장육부
1 기
2 오행과 건강
3 오장육부
III 경락과 경혈
1 경락과 경혈이란 무엇인가
2 십이정경과 기경팔맥
