브르만의 워킹 건강법

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책 정보

· 제목 : 브르만의 워킹 건강법
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 대체의학
· ISBN : 9788986804188
· 쪽수 : 300쪽
· 출판일 : 1999-04-01

책 소개

가장 많이 반복되는 신체활동인 보행을 통해 건강을 지키는 방법을 소개한 책. 저자에 따르면 보행은 가장 많이 반복되는 신체 활동이므로, 올바르지 않은 보행자세가 반복되면 근육이나 신경, 골격에 문제를 일으켜 치명적인 통증을 유발한다고 한다. 잘못된 걸음걸이는 자신도 모르는 사이에 인체의 어느 특정부분이 약해지게 만 ...

저자소개

쉐리 브루만 (지은이) 정보 더보기

LA에서 개인 클리닉을 운영하고 있는 25년 경력의 물리치료사. 그녀는 한때 척추 손상으로 수술을 해야 하는 절박한 상황에서 수술을 택하지 않고 자신만의 회복 프로그램으로 통증에서 벗어났다. 그 후 자신이 만든 프로그램을 다른 환자들에게도 적용시켜 가며 치료에 도움이 되는 공통된 규칙을 찾아냈고, 보다 많은 환자들이 스스로 통증을 치료하고 예방할 수 있도록 이 책을 집필하였다.

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이주강 (옮긴이) 정보 더보기

휘문고등학교를 졸업한 후 미국에 유학, EL Camino대학에서 생물학 전공, 팔머 카이로프랙틱 대학에서 D.C 학위 수여. 15년간 임상을 거쳐 LA카이로프랙틱 대학 임상교수 역임. 현 원강보건대학 교수로 재직 중.

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