옷은 사람이다

제1부 사람과 옷

1장. 사람, 그 기본에 대하여
옷은 사람이다/ 가위, 바늘과 실, 그리고 생명의 시작/ 체형의 분류/ 옷은 은폐의 미학/ 몸의 변화-노화는 눈꺼풀에 제일 먼저 찾아온다/ 하루에도 몇 번씩 변하는 몸/ 사람은 종이인형이 아니다/ 훌륭한 고객이 디자이너를 만든다

2장. 알면 알수록 신비로운 인체
몸을 지탱하는 뼈/ 인체를 움직이는 근육/ 우리의 몸을 보호하는 피부/ 갈수록 줄어드는 인간의 털

3장. 인체와 옷의 미학
생명과 직결된 목/ 힘의 상징 어깨/ 가슴과 등/ 허리와 배/ 사람의 능력을 가늠하는 척도 팔/ 엉덩이와 성기/ 다리와 가랑이/ 손과 발

4장. 얼굴의 미학
얼굴- 옷은 얼굴을 위해 입는다/ 얼굴은 인체 비례의 중심이다/ 이마-대머리의 이마는 어디까지?/눈-말을 맺을 때는 일단 눈을 닫고 가야 한다/ 눈썹- 털없는 사람에게 눈썹이 있는 이유/ 귀-귀가 인상을 좌우한다/ 코- 코의 콤플렉스는 넥타이로 해결한다/ 입-입은 마음의 표정/ 입술-체온을 느낄 때는 입술로/ 혀- 고향의 맛은 허튼 소리가 아니다/ 이(치아)- 누런 이가 좋다/ 턱- 무턱은 3버튼을 입는다

제2부 의복은 의학

1장 의복과 건강
건강한 옷/나는 옷을 이렇게 만들고 싶다

2장 색
색의 기본/ 상생색과 상극색/ 건강에 좋은색/ 색이 기분을 좌우한다/ 연령에 따른 색감/ 색을 놓는 위치/ 색의 무게감/ 색상별 특성

3장 좋은 소재
쾌적한 소재-의복내 기후를 말한다/ 생존을 위한 자체제어 시스템/ 옷은 공기로 입는다/ 옷 안팎으로 공기가 흐른다/ 드레스셔츠는 면 소재를 고집하라/ 옷은 병균 덩어리/ 신사복엔 울(wool)이 최고다/ 울의 좋은 점/ 신사복처럼 더러운 옷도 없다/ 울 손질법/ 계절을 입는다

4장 바른 착용
건강을 찾아 입는다/ 의복의 스트레스와 인체의 자기방어 능력/ 착용감이 쾌적해야 한다/ 옷이 더러워졌거나 눅눅하면 춥다/ 오염은 착용감과 보온성을 떨어뜨린다/ 공기가 깨끗하지 않으면 불쾌감을 부른다/ 따뜻한 옷은 혈액순환을 돕는다/ 옷이 주는 또 다른 스트레스/ 가볍게 입는 것이 좋다/ 잘못 입으면 오히려 보온성이 떨어진다/ 꼭 끼는 옷은 피하라/ 오히려 숏다리로 보이게 하는 긴 바지/ 때로는 묵은 것이 좋다/ 합성세제가 피부를 해친다/의복이 화재 사망의 주원인/ 정전기가 피부염을 부른다.

당코리 칼럼: 신사복 입는 법과 소품
신사복/ 세퍼레이트/ 블레이저/ 재킷/ 조끼/ 바지/ 결혼예복/ 모닝 코트/ 연미복/ 코트/ 속옷/ 드레스셔츠/ 넥타이/ 포켓칩/ 멜빵/ 양말/ 안경/ 구두/ 모자/ 옷손질/ 잘못된 옷차림

건강한 의생활 - 139쪽

맞춤시
- 잘 맞는 옷을 입고 간다
- 속옷은 얇고 부드러운 것일 수록 좋다
- 사전에 패션 정보를 알고 간다
- 내 몸과 내 옷을 한번 더 정리해본다.
- 눈이 밝고 몸이 곧은 오전 11~12시가 가장 좋다
- 직업 및 취향을 밝힌다.
- 몸의 불편한 곳을 알려준다.
- 색상, 소재, 디자인, 소품까지 선택한다

가봉시
- 넥타이를 맨 드레스셔츠 차림으로 가봉한다
- 허리선 높이, 바지춤 높이를 정한다
- 삼장(상의장, 소매장, 바지장)을 관찰한다
- 크고 작은 곳, 길고 짧은 곳은 없는지 면밀히 관찰한다
- 식전, 식후는 피한다
- 몸의 변화를 알려준다
- 소지품의 양(앞품의 크기)를 알려준다
- 얼굴과 몸체의 비율이 맞는지 확인한다.
- 앞뒤, 상하의 밸런스가 맞는지 확인한다.

납품시
- 잘 맞는지 입어본다
- 입는 방법을 알아둔다
- 액세서리 활용법을 알아둔다
- 관리 및 보관, 세탁법을 알아둔다.
- A/S 범위를 알아둔다.