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책 정보
· 제목 : 나는 달린다 (개정판)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788988804179
· 쪽수 : 263쪽
· 출판일 : 2007-04-17
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788988804179
· 쪽수 : 263쪽
· 출판일 : 2007-04-17
책 소개
독일의 정치인 요쉬카 피셔의 인간적인 다이어트 경험담을 담은 책. 개정판으로 더욱 커진 활자, 시원한 편집과 더불어 달리기 훈련 요령, 달리기 용품 고르기, 마라톤 대회 참가 요령 등의 내용을 담은 달리기 초보자를 위한 특별 가이드를 역자 선주성씨가 새로 덧붙였다.
목차
옮긴이의 말: 달리기의 즐거움과 행복 - 선주성
1. 막다른 골목에서
2. 닥치는 대로 먹었다
3. 위기의 폭발
4. 인생을 건강하고 날씬하게
5. 달리고 또 달리고 계속 달린다
6. 나의 첫번째 마라톤
7. 자신을 향한 달리기
요슈카 피셔의 함부르크 마라톤 트레이닝 계획
달리기를 시작하는 사람들에게: 우리는 모두 달리기 본능을 가지고 있다 - 헤르베르트 슈테프니
요슈카 피셔는 누구인가: 거리의 혁명가에서 외무장관에 이르기까지 - 정계화
부록: 선주성의 달리기 특강
1. 달리기 훈련 요령
2. 달리기 용품 고르기
3. 마라톤 대회 참가하기
리뷰
배바*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]이 책 읽고 8개월만에 마라톤풀..)
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대학*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]요시카 피셔 + 마라톤)
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짱구아*
★★★☆☆(6)
([마이리뷰]자기와의 싸움...)
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sun*****
★★★★☆(8)
([마이리뷰]변명은 필요없지. 뭣이든 시작하..)
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장진*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]산소목욕으로 난 매일 매일 새..)
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김영*
★★☆☆☆(4)
([마이리뷰]한국은 독일에게 축구에서만 진 ..)
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부르*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]나도 달린다)
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생각하****
★★★★☆(8)
([마이리뷰]달리고 싶다!)
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은송*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]한없이 달리고 싶어진다)
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