특별한 아기 사랑법, 베이비 휘트니스

1. 처음 만나는 세상
1. 이런 엄마가 필요해요
2. 1~12개월, 아기가 자라는 모습

2. 아기마사지
1. 몸과 마음을 어루만지는 손길
2. 아기마사지가 뭐죠?
3. 아기에게 안정과 균형을 전해주세요
4. 아기마사지의 기본 요령
5. 부위별 마사지는 이렇게

3. 아기놀이
1. 1~3개월 아기를 위한 놀이
2. 4~6개월 아기를 위한 놀이
3. 7~9개월 아기를 위한 놀이
4. 10~12개월 아기를 위한 놀이
5. 아기에게 좋은 장난감

4. 아기체조
1. 아기체조의 몇 가지 원칙
2. 아기체조 프로그램
3. 체조 프로그램은 이렇게 짜세요

5. 아기수영
1. 아기도 물놀이를 좋아해요
2. 아기수영에 관한 짧은 이야기
3. 수영 준비는 이렇게
4. 이제 물에 들어갑니다

이 책에 소개된 놀이를 아기와 함께 할 때 부모가 꼭 유념해야 할 점이 있어요. 늘 아기를 세심히 관찰하면서 아기가 피곤한 표시를 보이면 즉각 놀이를 중단해야 합니다. 일반적으로 아기들은 발육 정도에 알맞은 놀이를 할 때 즐거워하고 또 배우려는 자세를 보이지요. 그러므로 언제나 재미있게 이런저런 연습을 하도록 유도하는 것이 좋아요. 그런 연습을 통해 아기는 자신감을 얻고 성공체험을 쌓게 되는데 이는 앞으로의 발육에 중요한 역할을 한답니다.-16쪽-