솔로부대 탈출매뉴얼

프롤로그: “ASKY(안 생겨요)”를 외치는 솔로부대원들을 위하여

Chapter 1. 상황파악
사랑은 결핍에서 출발한다
솔로부대원이 가지고 있는 치명적인 문제들
헤어진 남친, 다시 연락해오는 진짜 속마음
헤어진 여자친구에게 하지 말아야 할 것
미니홈피가 당신의 연애를 망친다
여자의 자존심이 연애에 미치는 영향들
나도 연애하기 힘든 유형에 속할까?

Chapter 2. 계획수립
움직임 없이는 아무것도 변하지 않는다
그의 어장관리, 확실하게 벗어나는 방법
그녀의 어장관리, 확실하게 벗어나는 방법
바람둥이 구별법, 이젠 휘둘리지 말자
바람둥이 구별법, 심화과정
남자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 1부
남자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 2부
여자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 1부
여자가 연애하기 위해 버려야 하는 것들 2부
여자를 만나기 전 남자가 알아둬야 할 것들
채팅, 사이버연애의 치명적인 문제점

Chapter 3. 미션수행
사랑은 타이밍이다
근육질의 미남, 귀여운 미남을 사로잡는 방법
무뚝뚝한 미남, 유머러스한 미남을 사로잡는 방법
엄친아와 연하남을 사로잡는 방법
당신을 모르는 상대에게 다가가는 방법 1부
당신을 모르는 상대에게 다가가는 방법 2부
남자의 말을 현명하게 받아내는 여자의 대화법
여자와 대화하기, 실패 안 하는 성공전략 1부
여자와 대화하기, 실패 안 하는 성공전략 2부
헤어진 연인에게 다시 다가가는 방법 1부
헤어진 연인에게 다시 다가가는 방법 2부
좋은 오빠동생 사이를 연인으로 바꾸는 방법
마음을 열지 않는 상대에게 다가가는 방법

Chapter 4. 심리게임
기대와 가장 친한 친구는 실망이다
대시하는 방법보다 먼저 알아야 하는 것들
가능성 있는 연애를 망치는 성급한 행동들
남자의 호감을 얻는 여자가 되는 방법
관심 있는 남자를 사로잡는 ‘70%의 법칙’
소개팅 나온 그 남자를 사로잡는 방법
여자를 웃겨야 한다는 강박관념을 버려라
나쁜 남자의 희망고문에서 벗어나는 방법
소개팅 이후, 마음에 드는 상대 공략방법
말 한 마디로 그를 사로잡는 방법
애프터 신청, 퇴짜 맞지 않고 받아내는 방법
사귀기 전 절대 하지 말아야 할 말들
마음에 든 이성에게 신호 보내는 방법

Chapter 5. 추격전
밀고 당기기의 정석
관심 있는 상대, 멀어지게 만드는 실수들 1부
관심 있는 상대, 멀어지게 만드는 실수들 2부
여자들이 오해하고 있는 남자의 행동 5가지
연락 없는 남자에 대처하는 확실한 방법 1부
연락 없는 남자에 대처하는 확실한 방법 2부
여자에게 비호감인 남자가 되는 10가지 이유 1부
여자에게 비호감인 남자가 되는 10가지 이유 2부
연애, 잡아야 할 순간과 놓아줘야 할 순간

Chapter 6. 탈출모드
여린 마음, 당신을 위한 이야기
짝사랑, 잘못된 구애와 순수한 고백의 차이
그가 당신에게 충분히 반하지 않았다는 증거들
사랑이 맞는지 생각해봐야 할 3가지 경우
솔로의 시간을 오래 가진 여자를 위한 매뉴얼
그와 헤어진 것은 당신 잘못이 아니다
미리 알아두면 좋은 이별대처법

밀고 당기기라는 착각을 버려라
어장관리를 당하는 솔로부대 여성대원들의 가장 큰 착각은, 그의 무관심이나 연락 없음마저도 밀고 당기기로 생각해버린다는 것이다. 이미 반한 상태에서 자존심까지 버린다면 그건 그냥 ‘쉬운 여자’가 되는 것이지, 밀고 당기기의 과정에 있는 것이 아니다.
그럼에도 불구하고 그의 어장에 들어가 있는 상태라면, 그의 행동, 표정, 눈빛 모든 것에 신경을 집중하고 있는 관계로 모든 것에 의미부여를 하겠지만, 이제 그만해도 좋다. 사귄다는 것은 둘이 손을 반씩 내밀어 맞잡는 것이지, 내밀었다 뺐다 내밀었다 뺐다 하며 약 올리는 장난이 아니란 얘기다.

그 남자는 정말 다를까?
아무리 얘기를 해도 돌아오는 대답은 “이 사람은 정말 달라요”라는 말이다. 그래, 다르다. 나도 다르고, 우리 윗집 남학

생도 다르고, 아랫집 아저씨도 다르다. “남자는 다 똑같아”라는 말을 하고 싶은 게 아니다. 누구나 다 다르다. 사람 마음속에는 하나씩 집이 있고, 그 집의 모양이나 형태, 그 집에서 자신이 느끼는 안락감 등은 모두 다르다. 다른 사람은 다 똑같고 그 사람만 다르다는 생각이 위험한 것이다. 그래서 지금 그 ‘다름’에 대해서 이야기하고 있는 것이다. 오늘도 뉴스에 가득한 사기 사건의 피해자들이 공통적으로 가졌던 생각에만 집중하자. “이 사람은 정말 달라. 그럴 사람이 아니야”라는 것에 말이다.

짝사랑, 잘못된 구애와 순수한 고백의 차이
짝사랑의 가장 위험한 점은 무엇일까? 그것은 바로 상대는 모르는 사이 혼자 마음을 키워가고 있다는 것이다. 연애를 떠나 사람 대 사람, 둘 사이의 관계에 있어서도 일방적인 것은 결국 ‘쉬운 사람’이 되거나 ‘부담스러운 사람’이 될 수 있는 위험이 있다. 하지만 단단하고 차가운 머리가 고백을 ‘도구’로 생각하게 하지 말고, 뜨거운 가슴이 자신의 진심을 상대에게 꺼내놓을 수 있도록 돕는 것도 필요하다.