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육상 중거리의 경기력 향상을 위한 전문체력과 심리 훈련 프로그램 개발

육상 중거리의 경기력 향상을 위한 전문체력과 심리 훈련 프로그램 개발

성봉주 (지은이)

국민체육진흥공단체육과학연구원

10,000원

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육상 중거리의 경기력 향상을 위한 전문체력과 심리 훈련 프로그램 개발

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책 정보

· 제목 : 육상 중거리의 경기력 향상을 위한 전문체력과 심리 훈련 프로그램 개발
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788991054868
· 쪽수 : 174쪽
· 출판일 : 2005-12-01

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 전문체력훈련 프로그램
Ⅲ. 전문체력훈련프로그램의 적용 효과
Ⅳ. 심리훈련 및 달리기 동작 분석
Ⅴ. 종합논의 및 제언

부록1. 주별 훈련프로그램

저자소개

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<육상 중거리의 경기력 향상을 위한 전문체력과 심리 훈련 프로그램 개발>

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