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책 정보
· 제목 : 격기도 교본 (이왕표의 종합격투기)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788991240872
· 쪽수 : 254쪽
· 출판일 : 2011-04-11
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788991240872
· 쪽수 : 254쪽
· 출판일 : 2011-04-11
책 소개
국내에 종합격투기란 단어가 없었던 1980년대부터 저자가 활약했던 프로레슬링에 태권도, 복싱 등 타격기와 아마레슬링, 유도 등 유술기에 각종 무술에서 가져온 관절기를 접목시켜 독자적 기술을 연구하여 남녀노소 모두 쉽게 배울 수 있는 종합무도로서 발전한 <격기도> 입문서이다.
목차
제1장 격기도의 어원 및 정의
제2장 격기도의 창시 배경과 철학
제3장 격기도의 가르침
제4장 격기도의 발전
제5장 격기도의 상징
제6장 격기도의 체계
제7장 시합 규정
제8장 체력운동
제1절 구르기
제2절 체력운동
제9장 격기도 기술
제1절 기본 자세
제2절 기본 동작
제3절 낙법
제4절 타격 기법
제5절 넘기기 기법
제6절 관절 기법
