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책 정보
· 제목 : 태권도 훈련 방법의 이해 (경기력 향상을 위한)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788991613355
· 쪽수 : 244쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788991613355
· 쪽수 : 244쪽
목차
1 태권도 코칭의 행동
2 태권도 선수를 위한 심리기술훈련
3 심상훈련 방법 소개
4 경기력 향상을 위한 목표설정
5 자기확신훈련
6 주의 집중 훈련
7 태권도 경기력 향상을 위한 스포츠 의학
8 선수관리 및 팀 관리
9 태권도 경기력 향상을 위한 훈련 계획
10 태권도 경기 및 기술의 이해
11 경기력 향상을 위한 체력훈련 방법
12 경기기술 및 전술훈련 방법
저자소개
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