산천초목 건강풍월

1. 자연속의 건강풍월
기체후일향만강
명약을 찾지말라 된장이면 족하다
건강과 긍정 경영
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2. 내 손이 약손이다
100세까지 사는 지혜
인생은 짧다 건강이 장수비결
내 손이 약손이다① 36회 마찰법
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3. 산천초목과 신토불이
숲은 무공해 살균장 산천초목에서 피톤치드 솟는다
기침과 호흡기 건강 신호등 유의하라
'숨쉬기 도사되라' 복식호흡은 치병술
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4. 예방의학에 무병장수
'아침 맨손운동 좋더라' 기쁨은 약, 근심은 탈
오래 살려면 간관리 옛부터 쓴맛이 약이다
'기체후' 만강 하옵니까 춘하추동과 조화하오
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5. 물이 생명이다
취침 전 물 한컵 물이 병을 예방한다
콜레스테롤 저밀도를 경계하라
뼈는 우리몸 대들보 칼슘 섭취해야 튼튼
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6. 노인 건강규칙
각종 유기산의 보고 노오란 유자차의 효능
잠깐 방심 '탈'난다 잦은 망년회로 과체중
갑상선 기능저하증 중병은 아니라더라